In 2020, terwyl die pandemie oor die hele wêreld toegeneem het, het ons huis toe gegaan. Persoonlike interaksies is gekanselleer, elk om deur 'n digitale eweknie vervang te word.

Teen Januarie 2021 het die gemiddelde internetgebruiker rekeninge op 8,4 verskillende sosialemediaplatforms gehad en het elke twee uur en 25 minute op sosiale media spandeer. dag (met sewe uur in totaal op die internet spandeer op alle toestelle)—wat bewys dat die lyne tussen die "regte" wêreld en sy virtuele parallel nou meer vaag was as ooit.

Maar met meer tyd wat in hiper- digitale sfere, het ons ook 'n toename in depressie, angs, eensaamheid en onsekerheid gesien.

Ons kollektiewe geestesgesondheid ly

Terwyl ons gesukkel het om aan te pas by die lewe in toesluit, het ons die wêreld gesien geruk deur betogings toe die moord op George Floyd miljoene aangespoor het om die strate in te gaan ter ondersteuning van Black Lives Matter—die grootste beweging in die geskiedenis van die VSA—wat deur sosiale media gekatapulteer is.

'n Plasing gedeel deur SMMExpert (@hootsuite)

Ons het die blywende gevolge van sosio-ekonomiese ongelykheid gesien as C OVID-19-verwante sterftes het dié in lae-inkomste woonbuurte en huishoudings buite verhouding beïnvloed. In die VSA het onderverteenwoordigde groepe slegter uitkomste van die pandemie gesien as wit Amerikaners - met 48% van swart volwassenes en 46% van Spaanse of Latino-volwassenes meer geneig as wit volwassenes om simptome van angs en/of aan te meld.depressiewe versteuring.

En in 2021 het 'n verslag van die Sentrum vir die Studie van Haat en Ekstremisme getoon dat Vancouver, B.C., waar SMMExpert se hoofkwartier is, meer gerapporteerde anti-Asiatiese haatmisdade in 2020 gesien het as enige ander stad in Noord-Amerika.

Al het die gewig van hierdie magte op 'n reeds gestresde en uitgebrande arbeidsmag geval, het mense opgehou om broodnodige tyd te neem vir selfversorging, of vakansietyd om te verwerk— trouens, hulle werk meer as ooit tevore.

Organisasies het gesien hoe produktiewe tyd met 5% of meer toegeneem het sedert die aanvang van die pandemie, volgens ramings van Harvard Business Review. En mense werk 'n minimum van twee bykomende ure per dag regoor die wêreld, sê Bloomberg.

Selfs wanneer ons nie werk nie, dink ons ​​aan werk. SMMExpert het bevind 40,4% van internetgebruikers van 16 tot 64 is op sosiale media vir werkdoeleindes en 19% van mense volg maatskappye wat verband hou met hul werk op sosiale media.

Ons leef al hoe meer in 'n wêreld waar die werksdag hou effektief nie op nie —en gevolglik vind baie van ons onsself “kwynend”. Die term (gepopulariseer deur The New York Times) verteenwoordig "die verwaarloosde middelkind van geestesgesondheid" ... 'n soort leemte tussen depressie en florering of, om dit eenvoudig te stel, die afwesigheid van welstand.

'n Plasing gedeel deur SMMExpert(@hootsuite)

'n Geestesgesondheidsindeks van 2021 van LifeWorks (voorheen Morneau Shepell) het dit 'n "massiewe afname in alle areas van geestesgesondheid en werksproduktiwiteit" genoem - en dit is geen oordrywing nie. Oor die hele linie brei werknemers hulself ver buite hul vorige vermoëns uit om sakeveranderings en toenemende eise te verduur.

LifeWorks het berig dat byna die helfte van die Kanadese die behoefte aan geestesgesondheidsondersteuning in 2021 voel. , met meer as 40% van die wêreldwye arbeidsmag wat dit oorweeg om vanjaar hul werkgewer te verlaat, volgens Microsoft. Die gevolge van uitbranding is werklik—nou vergroot deur angs oor die terugkeer na die kantoor of die belofte van 'n pre-pandemie lewe.

Gevolglik soek organisasies buite die boks na nuwe, kreatiewe maniere om talent te behou. en verseker 'n gesonde arbeidsmag. Ons weet omdat ons self op hierdie reis is.

Organisasies het 'n verantwoordelikheid om geestesgesondheid te prioritiseer

Tradisioneel was die werkplek 'n plek waar mense gevra is om hul persoonlike lewens na te gaan by die deur, maar namate organisasies deurdagte nuwe benaderings oorweeg tot waar mense sal werk (met hibriede modelle wat deesdae na die mees gesogte opsies lyk), erken ons ook 'n groter verantwoordelikheid teenoor die gesondheid van ons mense - en dit beteken om hulle aan te moedig om bring hulle hele self aan die werk.

Ver verdertradisionele voordele en gratis versnaperinge, werknemersgesondheid begin met organisasies wat erken dat hulle die mees kritieke katalisators is om 'n geestelik gesonde samelewing te herbou. Hierdie voorreg verteenwoordig 'n nuwe geleentheid om die toekoms van hoe ons werk te hervorm.

'n Plasing gedeel deur SMMExpert (@hootsuite)

By SMMExpert het ons herdefinieer wat 'n gesonde maatskappykultuur en arbeidsmag beteken vir ons. Ons fokus daarop om 'n diverse, inklusiewe en resultaatgerigte werkplek te bou—een wat mense aanmoedig om te kom soos hulle is.

Ons het ook duidelik gemaak dat 'resultaatgeoriënteerd' nie werk beteken nie. om die klok of om elke dag hoogs produktief te wees. Wat dit wel beteken, is dat ons almal saamwerk na 'n gemeenskaplike doelwit.

Ons het 'n holistiese benadering tot geestesgesondheid ingebou in die vesel van hoe ons werk en ons het 'n magdom nuwe inisiatiewe geïmplementeer om ons te help om daar te kom.

Produktiwiteit vereis ruim ruskans

SMMExpert-stigter Ryan Holmes bring werkslewe in verband met "interval-opleiding" - 'n etos waar uitbarstings van harde werk geneutraliseer word deur periodes van rus en herstel—en ons kan nie meer saamstem nie. Hy het selfs aangevoer dat wat ons regtig nodig het soms 'n lang tydperk weg van die werk is – of dit nou in die vorm van 'n vakansie of selfs 'n langer sabbatsverlof is.

Niemand kan rug-aan-rug marathons hardloop sonder om te brand nie. uit, en daarom stel ons amaatskappywye Welstandsweek waar ons almal saam kan “ontkoppel” – om afstand te doen van die gesamentlike behoefte om kennisgewings na te gaan terwyl ons uit is of “in te haal” met terugkeer.

Die eerste Welstandweek, wat sal tussen 5 en 12 Julie plaasvind, is apart van elke werknemer se vakansietoewysing. Vir ons mense in klantgerigte rolle of rolle waar daar kritieke dekkingbehoeftes is, sal gespreide skedules toepaslike dekking verseker sodat SMMExpert se kliënte geen onderbrekings in diens sal ervaar nie.

Ons sal ook voorsien Owly Quality Time waar ons afmeld vir halfdag-Vrydae in die somermaande—Q1 in die Suidelike Halfrond en Q3 in die Noordelike.

Maar ons toewyding aan die geestesgesondheid van ons mense strek ver meer as 'n enkele week af.

Werk-lewe-integrasie oor werk-lewe 'balans'

By SMMExpert het ons baie oor werk gedink -lewensintegrasie as die mees realistiese en gesondste benadering om 'n produktiewe verhouding tot werk aan te moedig.

Volgens UC Berkeley se Haas School of Business is werk-lewe-integrasie "'n benadering wat meer sinergieë skep tussen alle areas wat definieer 'lewe': werk, huis/gesin, gemeenskap, persoonlike welstand en gesondheid,” terwyl werk-lewe balans fokus op 'n meer kunsmatige skeiding asie tussen werk en lewe.

As 'n verspreide arbeidsmag moedig ons ons mense aan om harmonie te vind tussenwerk en lewe eerder as om die twee entiteite apart te hou—wat al hoe minder realisties voel in 2021. Ons het ook besef dat 'n gemengde benadering tot werk groter diversiteit in die werkplek sal bied en ons in staat sal stel om 'n breër globale talentpoel te benut.

Ons glo jy moet stadiger ry om terug te spoed

Hierdie ingeboude pouses vir ons werknemers bied ons mense die geleentheid om te rus. Ons glo dat om van tyd tot tyd so stadiger te maak die enigste manier is waarop jy die vermoë sal hê om weer te versnel.

Wanneer ons daardie broodnodige oomblikke neem om te rus en te herstel, kan ons meer doen met minder. Wanneer ons 'n oomblik neem om werklik te absorbeer hoe ons gekom het waar ons is, skep ons ruimte vir innovasie en eksperimentering.

'n Plasing gedeel deur SMMExpert (@hootsuite)

Ons vennote help ons om 'n diverse en inklusiewe kultuur te bevorder

Ons ondersteun ook geestesgesondheid deur betrokke te bly by onderverteenwoordigde groepe in ons gemeenskap, waar ons 'n aantal grondliggende programme geïmplementeer het wat daarop gemik is om 'n meer diverse en inklusiewe organisasie.

Ons maak gebruik van ons groeiende groep vennote (ons werk tans saam met die Black Professionals in Tech Network en Pride at Work Canada) om ons leiers te help te lok, te verkry, te behou , en bevorder diverse talent. Ons gaan voort om hierdie ekosisteem van vennootskappe te laat groei soos onsskaal as 'n organisasie en word toenemend divers.

Vennootskappe is ongelooflik belangrik wanneer dit kom by die skep van 'n omgewing waar werknemers voel dat hulle behoort, 'n geleentheid het om uit te blink en hul ware self na die werk kan bring.

Met ondersteuning van ons vennote, het ons verbeterings aangebring in hoe ons werknemers verkry en werf. Ons het ook ons ​​interne bevorderingsprosesse gestandaardiseer om vooroordeel te versag, en stel onbewustelike vooroordeel-opleiding aan almal in die maatskappy beskikbaar.

Hierdie jaar het ons by ons standaardvoordelepakket gevoeg om te verseker dat al ons werknemers toegang het aan die geestesgesondheidsondersteuning wat hulle nodig het.

Hoe ons ons voordele opgedateer het om geestesgesondheid te ondersteun

Tara Ataya, SMMExpert se hoofmense- en diversiteitsbeampte, voorstander van geestesgesondheid.

“ Die veerkragtigheid van ons organisasie is gewortel in die sielkundige veiligheid van ons mense. Wanneer werknemers die gereedskap, hulpbronne en tyd kry om na hul geestesgesondheid en welstand om te sien, is organisasies meer rats, veerkragtig en suksesvol.”

Hierdie is 'n paar van die nuwe voordele wat ons ingestel het om die produktiewe en gesonde lewens van ons mense te ondersteun—met 'n deurlopende verbintenis tot die prioritisering van geestesgesondheid:

• Ons het ons dekking vir geestesgesondheidsvoordele met ses keer uitgebrei . Ons bied nou 100% dekking op geestesgesondheidverwante behandelings in Noord-Amerika aanverseker dat ons mense die praktisyns kan besoek wat die beste by hul behoeftes pas, sonder om nadelige finansiële impakte te hê.
• Om te help om die geweldige stres wat deur sommige groot lewensgebeure veroorsaak kan word, te verreken, het ons geïmplementeer dekking vir vrugbaarheidsbehandelings en geslagsbevestigingsoperasies binne die nuwe voordelepakket vir alle Kanadese en Amerikaanse werknemers—dit is buigsame voordele, ontwikkel om aan te pas by en 'n wye reeks behoeftes te ondersteun.
• Ons' het die behoeftes van ons diverse werkbevolking aangespreek deur ons betaalde siekverlofbeleid uit te brei tot buite die individuele werknemer sodat dit ook tyd af vir die versorging van onmiddellike familielede dek. Betaalde siekteverlof by SMMExpert het ook vir alle werknemers verdubbel en kan vir geestesgesondheid en persoonlike dae gebruik word.
• Ons bied aan ons werknemers kultureel gepaste traumaberadingsdienste om hulle deur moeilike tye te help.
• Ons glo finansiële gesondheid en geestesgesondheid gaan hand aan hand, daarom het ons vermetele doelwitte rondom aftreebesparing gestel, en in 2021 het SMMExpert 401K-passing, RRSP-passing en verskeie ander streeksprogramme in werking gestel. in die lande waar ons werksaam is.

Vroeg in 2021, nadat ons oorgeskakel het na 'n verspreide arbeidsmag en 'n reeks peilings gedoen het om uit te vind hoe ons mense in die toekoms wil werk, het ons besluit dat ons in sekere streke sommige van sou omskakelons groter kantore (wat ons nog altyd 'neste' genoem het) in 'perches'—ons weergawe van 'n 'hot desk'-model—wat ons mense volledige outonomie en buigsaamheid gee oor waar en hoe hulle verkies het om te werk.

Deur hierdie benaderings en inisiatiewe het ons besef dat ons die geestesgesondheid van ons mense kan ondersteun deur aan hulle die outonomie te gee wat hulle nodig het om hul werksomgewing te hervorm om te kies wat die beste vir hulle werk—om hulle te help om die beste weergawe te ontdek van hulself.

Ons kan die vryheid verskaf wat nodig is vir ons mense om hul hele self aan die werk te bring, die buigsaamheid om hul voordele te gebruik op 'n manier wat hulle werklik bevoordeel (woordspeling bedoel), en die tyd om te herstel en regenereer, wanneer hulle dit ook al nodig het.

Ons pogings sal nie eindig as ons die bladsy oor COVID-19 blaai nie. Ons is verbind tot 'n ratse, lewenslange benadering om ons mense eerste te stel. Ons verstaan ​​dat ons dit soms reg sal kry, en soms kan ons die punt mis—maar ons sal deurgaans aanhou probeer.

Bly in kontak met ons op Instagram om meer te wete te kom oor ons korporatiewe sosiale media verantwoordelikheidsinisiatiewe.

Volg Ons op Instagram