Wenn du dreimal "Instagram-Schattenverbot" in den Spiegel sagst, erscheint der Leiter von Instagram Adam Mosseri und sagt dir, dass es nicht echt ist.

"Aber warum bekomme ich dann nur 20 Likes pro Beitrag, wo ich doch früher 250+ bekommen habe?", fragst du dich, während du verzweifelt nach Hashtags suchst, um den einen zu finden, der dich wieder auf die Landkarte bringt.

Nun... vielleicht liegt es nicht an den Hashtags, die Sie wählen.

Keine Angst: Dies ist Ihr kompletter Leitfaden zur Vermeidung eines (vermeintlichen) Instagram-Schattenbanns und wie Sie sich von einem (vermeintlichen) Schattenbann erholen.

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Was ist ein Instagram-Schattenverbot?

Ein Instagram-Schattenverbot ist eine inoffizielles Verbot, das die Sichtbarkeit eines Kontos (in den Feeds, Stories, Explore-Seiten usw.) einschränkt und sich negativ auf die Reichweite auswirkt Es kann passieren, wenn ein Konto sensible Inhalte postet oder in eine Grauzone der Community-Richtlinien der Plattform gerät. Der Unterschied zu einer regulären Sperrung ist, dass die Nutzer nicht benachrichtigt werden, wenn ihr Konto gesperrt wird.

Es ist wichtig anzumerken, dass laut Instagram kein Shadowbanning auf der Plattform praktiziert wird - aber so viele Nutzer behaupten, von mysteriösen Einschränkungen betroffen zu sein, dass der Mythos weiterlebt.

Wie funktionieren die Instagram-Schattenverbote?

Während Schattenverbote offenbar Was viele als "Instagram-Algorithmus" bezeichnen, ist in Wirklichkeit ein Netzwerk aus vielen Faktoren, die die potenzielle Reichweite und Sichtbarkeit jedes Beitrags positiv oder negativ beeinflussen.

Instagram verweist auf diese Macht in seinen Community-Richtlinien: "Das Überschreiten dieser Grenzen kann zu gelöschten Inhalten, deaktivierten Konten oder sonstige Einschränkungen. "

Die KI, die dies im Hintergrund tut, hat gute Absichten: Sie will Instagram spamfrei und sicher halten. Diese algorithmischen Werkzeuge existieren, um globale Gesetze über Internetsicherheit, Fehlinformationen und politische Einmischung einzuhalten.

Die Moderation und die Einhaltung von Gesetzen sind jedoch etwas ganz anderes als das, was Nutzer als Instagram-Schattenbann bezeichnen. Instagram teilt Ihnen direkt mit, wenn Sie gegen das Urheberrecht oder andere spezifische Gesetze oder Richtlinien verstoßen haben.

Quelle

6 Wege, um einen Instagram-Schattenbann zu vermeiden

1. nicht gegen die Gemeinschaftsrichtlinien verstoßen

Schnappen Sie sich Ihr Lieblingsgetränk und lesen Sie sich die offiziellen Community-Richtlinien und Nutzungsbedingungen von Instagram durch.

TL;DR?

Schaffen Sie ein positives Umfeld, seien Sie in jeder Kommunikation (auch in DMs) respektvoll, posten Sie keine unangemessenen Inhalte oder propagieren Sie keine Gewalt, und - besonders wichtig für Unternehmen - stellen Sie sicher, dass Sie das Urheberrecht für alles, was Sie posten, besitzen (oder die Erlaubnis dazu haben).

2. benehmen Sie sich nicht wie ein Bot

Haben Jahrzehnte des Spielens von Super Mario World auf dem SNES Ihre Daumen dazu gebracht, sich wie der Blitz zu bewegen? Versuchen Sie, Ihre überragenden Kräfte zu zügeln. Wenn Sie mehr als 500 Personen pro Stunde folgen oder anderweitig mit der App mit Robotergeschwindigkeit interagieren, könnte Instagram denken, dass Sie sind einen Bot.

Es gibt viele Meinungen darüber, wie viele Follower, Likes oder Kommentare man in einem bestimmten Zeitraum machen kann. Manche sagen, dass es 160 Gesamtaktionen pro Stunde sind, andere sagen 500. Manche sagen, dass es für jedes Konto unterschiedlich ist, je nachdem, wie lange man schon ein Nutzer ist oder ob man irgendwelche "roten Fahnen" hat.

Die Spam-Richtlinie von Meta, die auch für Instagram gilt, besagt lediglich, dass Nutzer nicht "posten, teilen, engagieren...entweder manuell oder automatisch, in sehr hoher Frequenz".

Unabhängig davon, wie hoch die Grenzwerte sind, kann es passieren, dass Sie eine Benachrichtigung erhalten, die Ihr Konto für Stunden oder sogar Tage einfriert. Bis dahin können Sie nichts mehr auf Instagram tun (obwohl es ein Einspruchsverfahren gibt).

3. konsequent sein

Ihre schwankenden Engagement-Metriken können das Ergebnis eines unregelmäßigen Posting-Zeitplans und nicht eines Shadowbans sein. Wenn Sie häufig posten, mindestens mehrmals pro Woche, sollten Ihre aktuellen Follower Ihre Inhalte in ihren Feeds sehen und neue Follower dazukommen.

4. verwenden Sie keine verbotenen Hashtags

Ein verbotener Hashtag bedeutet, dass Instagram ihn als problematisch erachtet und beschlossen hat, Inhalte, die ihn verwenden, aus der Suche und anderen Bereichen auszublenden oder einzuschränken.

Überprüfen Sie regelmäßig Ihre üblichen Hashtags, um sicherzustellen, dass sie nicht verboten wurden. Wenn ja, entfernen Sie sie aus Ihren letzten Beiträgen, um zu vermeiden, dass Ihre Reichweite beeinträchtigt wird oder, schlimmer noch, dass Sie in den Schatten gestellt werden.

Wenn Sie die nachstehende Meldung auf der Hashtag-Seite sehen, handelt es sich um einen verbotenen Hashtag.

Es sind nicht nur die offensichtlich unangemessenen, auf die man achten sollte. #Liegestütze Wer weiß, warum, aber es zeigt, wie wichtig es ist, seine Tags regelmäßig zu überprüfen.

5. eine Inhaltswarnung für sensible Themen verwenden

Wenn du über eine Nachricht oder ein gewalttätiges Ereignis sprichst, könnte Instagram fälschlicherweise denken, du würdest zu Gewalt aufrufen, was gegen die Richtlinien verstößt. Sie machen jedoch Ausnahmen, solange dein Ziel darin besteht, das Bewusstsein zu schärfen und der Gemeinschaft zu nützen.

Um auf Nummer sicher zu gehen, empfiehlt Instagram, gewalttätige oder heikle Bilder zu blockieren oder unscharf zu machen und eine Warnung in die Grafik und den Text einzufügen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Ihre Position zu dem Thema klar darlegen, damit Instagram nicht denkt, dass Sie für Gewalt sind. Wenn es wichtig ist, das Originalbild zu sehen, um das Bewusstsein zu schärfen, können Sie einen Link zu einer externen Website mit der vollständigen Nachrichtenstory setzen.

6. kaufen Sie keine Follower und verwenden Sie keine zweifelhaften Apps

Und zu guter Letzt: Auch wenn Sie versehentlich gegen die Instagram-Inhaltsrichtlinien verstoßen, solange Sie nicht nach Möglichkeiten suchen, das System zu betrügen, ist das wahrscheinlich kein Problem.

Zu den Dingen, die Sie vermeiden sollten, gehören:

• Kaufen von Anhängern
• Verwendung von nicht genehmigten Drittanbieter-Apps zum automatischen Liken von Inhalten oder von Apps, die behaupten, Ihre Follower "organisch" aufzubauen (Keine Sorge: SMMExpert ist ein offizieller Instagram-Partner).
• Beantwortung von DMs, in denen Sie aufgefordert werden, einen Code einzugeben oder ähnliche Informationen bereitzustellen.

Instagram-Schattenverbot FAQ

Wie kann man feststellen, ob man auf Instagram gebannt wurde?

Nutzer beschreiben einen Instagram-Schattenbann als das Gefühl, dass "der Algorithmus gegen sie ist" Typische Symptome eines Instagram-Schattenbanns sind:

• Ein dramatischer Rückgang des Engagements (Likes, Kommentare, Eindrücke usw.) ohne ersichtlichen Grund.
• Ihre Audience Insights zeigen deutlich weniger Nicht-Follower erreichen .
• Ihre Follower sagen, dass sie Ihre Beiträge nicht sehen oder dass Ihre Stories nicht mehr ganz oben auf dem Bildschirm angezeigt werden.

Nutzer, die in den Schatten gestellt wurden, berichten, dass ihre organische Reichweite, ihre Likes und ihr Engagement nach einem potenziell kontroversen Posting plötzlich in den Keller gegangen sind - auch bei späteren Beiträgen - oder dass ihre Followerzahl nicht mehr wie gewohnt wächst, egal was sie tun.

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Einige Nutzer berichten, dass sie nach dem Erhalt einer solchen Instagram-Benachrichtigung mit einem Shadowban belegt wurden, einer so genannten "Aktionssperre", bei der Instagram Sie für einen Bot hält, wenn Sie zu viele Beiträge zu schnell mögen oder kommentieren. #FireThumbs

Quelle

Neben der Einschränkung der Aktion, die das Pop-up ausgelöst hat, bemerken die Nutzer auch eine verringerte Reichweite oder andere Faktoren, die sie glauben lassen, dass sie für mehr bestraft werden, als in der Benachrichtigung angegeben.

Wie lange dauert ein Instagram-Schattenverbot?

Aus der Analyse vieler Berichte aus erster Hand geht hervor, dass die durchschnittliche Dauer eines Instagram-Schattenbanns etwa zwei Wochen .

Aber wie lange treibt sich ein Geist in einem Spukhaus herum? Wie bei anderen urbanen Legenden gibt es keine eindeutige Antwort auf die Frage, wie lange ein Schattenbann andauert, da alles auf Mundpropaganda beruht.

Es ist auch möglich, dass Instagram unterschiedliche Stufen von Shadowbans verhängt. Einige Nutzer berichten, dass sie innerhalb weniger Tage wieder ihr gewohntes Engagement und Wachstum erreicht haben, während andere sagen, dass sich ihr Konto nie wieder erholt hat und fast ein Jahr später immer noch stillsteht.

Wie man einen Shadowban auf Instagram entfernt

Wenn Sie glauben, dass Sie gebannt wurden, finden Sie hier eine Anleitung, wie Sie das Problem beheben können.

Die schlechte Nachricht: Es gibt keine Einheitslösung für alle.

Die gute Nachricht: Wir haben sie nach Schwierigkeitsgrad geordnet. Fangen Sie also ganz oben an und arbeiten Sie sich durch, bis sich die Wolken verziehen, der Algorithmus singt und Ihr Shadowban vorbei ist.

1. den Beitrag zu löschen, der Sie in den Schatten gestellt hat

Wenn Ihr Shadowban unmittelbar nach Ihrem letzten Beitrag erfolgte, versuchen Sie, ihn zu löschen, um zu sehen, ob sich Ihr Engagement bei Ihren nächsten Beiträgen wieder normalisiert.

Unabhängig davon, ob dies funktioniert oder nicht, müssen Sie sich auch fragen, wie sehr Sie an das glauben, was Sie gepostet haben, und wie weit Sie bereit sind zu gehen, um KI-Roboter zu befriedigen, anstatt Ihre eigene Integrität zu wahren. Tiefgründig.

2. alle Hashtags aus den letzten Beiträgen löschen

Funktioniert das von allein? Wahrscheinlich nicht, aber es geht schnell und einfach. Versuchen Sie, Ihre Beiträge der letzten 3-7 Tage zu bearbeiten, um alle Hashtags zu entfernen.

3. ein paar Tage lang keine Beiträge zu veröffentlichen

Einige Nutzer berichten, dass ihr Konto auf diese Weise "zurückgesetzt" und ein Shadowban aufgehoben wurde. Legen Sie eine Pause von allen Instagram-Inhalten, einschließlich Stories und Reels, für 2-3 Tage ein.

4. überprüfen Sie Ihre Hashtags

Suchen Sie nach jedem der von Ihnen verwendeten Hashtags, um festzustellen, ob sie verboten oder eingeschränkt wurden. Wenn ja, verwenden Sie diese nicht mehr und löschen Sie sie aus allen Ihren aktuellen Beiträgen. Wie Sie dies tun, erfahren Sie im nächsten Abschnitt.

5. all in auf Walzen setzen

Wir wissen, dass Instagram derzeit Reels bevorzugt. Wenn Sie Reels posten, erhalten Sie mehr Follower und mehr Engagement. Geben Sie sich also Mühe und posten Sie ein paar Wochen lang ein Reel pro Tag.

Eine Instagrammerin, mit der ich gesprochen habe, sagte, dass sie gebannt wurde, nachdem sie versehentlich gegen die Inhaltsrichtlinien verstoßen hatte. Sie erhielt eine Benachrichtigung, ihr Beitrag wurde entfernt, und sie dachte, das wäre das Ende. Sie erlebte jedoch 6 Monate lang ein geringeres Engagement, obwohl sie zuvor ein beständiges Wachstum hatte. Sie glaubt, dass die Konzentration auf Reels für 3 Monate ihr geholfen hat, und jetzt ist ihr Engagement wieder aufnormal.

Und, hey, Reels sind sowieso immer eine gute Idee. Lassen Sie sich von diesen Reels-Ideen inspirieren, die jeder schnell umsetzen kann.

6. deaktivieren und reaktivieren Sie Ihr Instagram-Konto

Einige Nutzer berichten, dass die vorübergehende Deaktivierung ihres Kontos für 1-2 Tage einen Shadowban behoben hat. Es gibt keine wirklichen Beweise dafür, dass dies funktioniert, also tun Sie dies auf eigenes Risiko. Achten Sie darauf, die Deaktivierungsfunktion zu verwenden, die umkehrbar ist. Es ist nicht dasselbe wie das Löschen Ihres Kontos, was es nicht ist.

7. einen Beitrag verstärken

(Nicht die, wegen der du aus dem Verkehr gezogen wurdest, natürlich .) Eine Instagrammerin sagte, dass dies sie sofort aus einer Schattensperre befreit hat.

Auch hier handelt es sich um einen anekdotischen Beweis, aber das Boosten eines Beitrags ist eine gute Möglichkeit, Instagram-Werbung auszuprobieren.

Schließlich können Sie versuchen offiziell ein Problem an Instagram melden (so schwierig das auch sein mag, wenn man bedenkt, dass Instagram behauptet, dass Shadowbans nicht echt sind). Um dies zu tun:

1. Gehen Sie zu Ihrer Profilseite auf Instagram
2. Tippen Sie auf das Menüsymbol in der oberen rechten Ecke des Bildschirms und gehen Sie dann auf Einstellungen
3. Tippen Sie auf Hilfe, dann Ein Problem melden
4. Folgen Sie den Aufforderungen, um Ihr Problem bestmöglich zu beschreiben

Gibt es bestimmte Wörter, die dazu führen, dass man auf Instagram gebannt wird?

Ja. Nutzer berichten, dass bestimmte Wörter oder Hashtags in ihren Beiträgen dazu geführt haben, dass sie entweder eine offizielle Verwarnung wegen Verstoßes gegen den Inhalt erhalten haben oder mit einem Shadowban belegt wurden.

Viele politisch ausgerichtete Konten berichten, dass sie wiederholt mit Inhaltsverstößen konfrontiert wurden, weil sie sich zu aktuellen Ereignissen geäußert haben, obwohl es in den Community-Richtlinien von Instagram heißt: "Wir erlauben Inhalte für die öffentliche Wahrnehmung ... nach Abwägung des Wertes des öffentlichen Interesses gegen das Risiko einer Schädigung, und wir orientieren uns bei diesen Entscheidungen an internationalen Menschenrechtsstandards."

Anti-Rassismus-Pädagogen berichten häufig von Shadowbans. Viele haben einen Zusammenhang zwischen Shadowbans und der Verwendung von Wörtern wie "weiß" oder "Rassismus" oder der Sensibilisierung für die Ermordung von BIPOC-Personen gesehen. Da Instagram nach eigenen Angaben eine Null-Toleranz-Richtlinie für Gewalt hat, könnte die KI die Verwendung von Wörtern wie "Mord" in diesem Zusammenhang als Verstoß interpretieren.

Wir haben viel über den Rassismus gesprochen, der in den Plattformen der sozialen Medien steckt.

Meine Inhalte werden häufig von Facebook und Instagram entfernt, wenn ich mich über Rassismus und Ungerechtigkeiten äußere, und bei Instagram bin ich ständig gesperrt 🙄.

Heute stolpere ich...//t.co/zRg4vVKEBo

- Hannah Litt (@hannahlitt) August 27, 2022

Einige Pädagogen ändern Wörter, um dies zu vermeiden - wie "whyte" - oder zensieren Teile davon, wie "m*rder".

Wenn du in letzter Zeit keine Beiträge von deinen Lieblingspersonen gesehen hast, vor allem von BIPOC- oder LGBTQIA2S+-Autoren, dann suche nach ihren Profilen und mag ihre Beiträge, kommentiere sie und speichere sie, um ihnen Auftrieb zu geben.

Hat Instagram Shadowban, eigentlich ?

Ich meine... nein. *OK hat Adam Mosseri schon weggeklickt?*

Ehrlich gesagt, kann man das nicht mit Sicherheit sagen. Wir haben sogar die Grenzen von Instagram ausgetestet und versucht, von Instagram gebannt zu werden.

Wenn man sich die Beweise ansieht, weiß man, dass alle Plattformen Inhalte regulieren und bestimmte Beiträge oder Themen entweder belohnen oder ablehnen. Es ist also möglich, dass es Instagram-Schattenverbote wirklich gibt.

Auf der anderen Seite hat Instagram ausdrücklich gesagt, dass sie nicht echt sind. 🤷♀️

Ich habe @mosseri diese Frage gestellt, wohl wissend, wie er darauf reagieren würde.

Da habt ihr es, Leute, schon wieder.

Shadowbanning gibt es nicht. #SMSpouses pic.twitter.com/LXGzGDjpZH

- Jackie Lerm 👩🏻💻 (@jackielerm) February 22, 2020

Könnte es sich bei dem, was wir als Shadowban bezeichnen, einfach nur um den Algorithmus handeln, der ändert, was gerade "angesagt" ist? Wir können den ganzen Tag über Instagram Shadowbans philosophieren, aber die Wahrheit ist, dass Instagram keine neutrale Instanz ist. Es ist ein Unternehmen, das Entscheidungen auf der Grundlage von Geschäftszielen trifft, genau wie Sie.

Wenn Ihre Leistung auf Instagram nachlässt oder Sie nach einem Shadowban frustriert sind, ist es vielleicht an der Zeit, Ihre Marketingstrategie zu überarbeiten. Wir haben genau das Richtige: 18 Ideen, um auf Instagram sofort zu wachsen

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