ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ "Instagram shadowban" ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ Instagram ਦਾ ਮੁਖੀ ਐਡਮ ਮੋਸੇਰੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

"ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਪੋਸਟ ਸਿਰਫ਼ 20 ਲਾਈਕਸ ਕਿਉਂ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ 250+ ਮਿਲਦੇ ਸਨ?" ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਹੈਸ਼ਟੈਗਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਸ਼ੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਵੇਗਾ।

ਖੈਰ... ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਹੈਸ਼ਟੈਗਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਡਰ ਨਾ: ਇਹ ਇੱਕ (ਕਥਿਤ) ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ (ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ)।

ਬੋਨਸ: ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਚੈਕਲਿਸਟ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰਭਾਵਕ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ 0 ਤੋਂ 600,000+ ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਜਟ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਹਿੰਗੇ ਗੇਅਰ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਕੀ ਹੈ?

ਇੱਕ Instagram ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਇੱਕ ਅਣਅਧਿਕਾਰਤ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਖਾਤੇ ਦੀ ਦਿੱਖ (ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਫੀਡਾਂ, ਕਹਾਣੀਆਂ, ਪੜਚੋਲ ਪੰਨਿਆਂ ਆਦਿ ਵਿੱਚ), ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮੱਗਰੀ ਪੋਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਸਲੇਟੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਪਾਬੰਦੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ Instagram ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਲੇਟਫਾਰਮ 'ਤੇ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨਿੰਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ — ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰਹੱਸਮਈ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋ ਮਿਥਿਹਾਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜਦਕਿ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਜ਼ਾਹਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ੈਡੋਬਨ 🙄

ਅੱਜ ਮੈਂ ਠੋਕਰ ਮਾਰਦਾ ਹਾਂ…//t.co/zRg4vVKEBo

— ਹੈਨਾਹ ਲਿੱਟ (@hannahlitt) 27 ਅਗਸਤ, 2022

ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਅਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚੋ—ਜਿਵੇਂ ਕਿ “whyte”—ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਸੈਂਸਰ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ “m*rder।”

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਲੋਕਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ BIPOC ਜਾਂ LGBTQIA2S+ ਸਿਰਜਣਹਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ, ਟਿੱਪਣੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।

ਕੀ Instagram ਸ਼ੈਡੋਬਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ?

ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ… ਨਹੀਂ। *ਠੀਕ ਹੈ ਕੀ ਐਡਮ ਮੋਸੇਰੀ ਨੇ ਅਜੇ ਕਲਿੱਕ ਕੀਤਾ?*

ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈਡੋ ਬੈਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ।

ਸਬੂਤ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕੁਝ ਪੋਸਟਾਂ, ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਹਾਂ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ Instagram ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਅਸਲੀ ਹਨ।

ਉਲਟ ਪਾਸੇ, Instagram ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। 🤷‍♀️

ਮੈਂ @mosseri ਨੂੰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਿਆ, ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ।

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ ਦੋਸਤੋ। ਦੁਬਾਰਾ.

ਸ਼ੈਡੋਬੈਨਿੰਗ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। #SMSpouses pic.twitter.com/LXGzGDjpZH

— ਜੈਕੀ ਲੈਰਮ 👩🏻‍💻 (@jackielerm) ਫਰਵਰੀ 22, 2020

ਕੀ ਅਸੀਂ ਜਿਸਨੂੰ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਵੇਲੇ "ਗਰਮ" ਕੀ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨਸ ਬਾਰੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਹਸਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਕੰਪਨੀ ਹੈਕਾਰੋਬਾਰੀ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ, ਬਿਲਕੁਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ Instagram ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਪਛੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਰਣਨੀਤੀ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਸ ਇਹ ਹੈ: Instagram 'ਤੇ ਵਧਣ ਲਈ 18 ਵਿਚਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ

SMMExpert ਨਾਲ ਆਪਣੀ Instagram ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਵਧਾਓ। ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸਰਵੋਤਮ ਸਮਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਸੂਚੀ ਅਤੇ ਆਟੋ-ਪੋਸਟ ਸਮਗਰੀ (ਰੀਲਜ਼ ਸਮੇਤ) ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਾਪੋ। SMMExpert ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ, ਸੰਦੇਸ਼, ਰੁਝੇਵੇਂ ਅਤੇ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਅੱਜ ਹੀ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ।

ਆਪਣੀ 30-ਦਿਨ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਵਧੋ

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਪੋਸਟਾਂ, ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਓ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਡਿਊਲ ਕਰੋ। , ਅਤੇ Reels SMMExpert ਨਾਲ। ਸਮਾਂ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਇਸ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: “ਓਵਰਸਟੈਪਿੰਗ ਇਹਨਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਿਟਾਈ ਗਈ ਸਮੱਗਰੀ, ਅਯੋਗ ਖਾਤੇ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ”

ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ AI ਦੇ ਚੰਗੇ ਇਰਾਦੇ ਹਨ: Instagram ਸਪੈਮ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ। ਇਹ ਐਲਗੋਰਿਦਮਿਕ ਟੂਲ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਅਤੇ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਬਾਰੇ ਗਲੋਬਲ ਕਨੂੰਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।

ਸੰਚਾਲਨ ਅਤੇ ਕਨੂੰਨੀ ਪਾਲਣਾ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾ Instagram ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਖਾਸ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਜਾਂ ਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਸਰੋਤ

6 ਤਰੀਕੇ ਇੱਕ Instagram ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਤੋਂ ਬਚੋ

1. ਭਾਈਚਾਰਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨਾ ਕਰੋ

ਆਪਣਾ ਮਨਪਸੰਦ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਲਓ ਅਤੇ Instagram ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਭਾਈਚਾਰਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ।

TL;DR?

ਇੱਕ ਬਣਾਓ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਸਾਰੇ ਸੰਚਾਰਾਂ (ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ DMs) ਵਿੱਚ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ, ਅਣਉਚਿਤ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ - ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਇਜਾਜ਼ਤ।

2. ਬੋਟ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ

ਕੀ SNES 'ਤੇ ਸੁਪਰ ਮਾਰੀਓ ਵਰਲਡ ਖੇਡਣ ਦੇ ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਵਾਂਗ ਹਿੱਲਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ? ਆਪਣੀਆਂ ਪਰਮ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ 500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਰੋਬੋਟ ਸਪੀਡ ਨਾਲ ਐਪ ਨਾਲ ਇੰਟਰੈਕਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ Instagram ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੋਟ ਹੋ ਹੋ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਫਾਲੋ ਕਰਦੇ ਹਨ। , ਪਸੰਦ ਜਾਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ 160 ਕੁੱਲ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ 500। ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਹਰੇਕ ਖਾਤੇ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ "ਲਾਲ ਫਲੈਗ" ਹਨ।

ਮੈਟਾ ਦੀ ਸਪੈਮ ਨੀਤੀ। , ਜੋ ਕਿ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਪੋਸਟ, ਸ਼ੇਅਰ, ਰੁਝੇਵੇਂ ਨਾ ਕਰਨ... ਜਾਂ ਤਾਂ ਹੱਥੀਂ ਜਾਂ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀਜ਼ 'ਤੇ।"

ਜੋ ਵੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੂਚਨਾ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਘੰਟਿਆਂ, ਜਾਂ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਤਾ। ਤੁਸੀਂ Instagram 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਅਪੀਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ)।

3. ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਰੌਕੀ ਰੁਝੇਵੇਂ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਪੋਸਟਿੰਗ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪੈਰੋਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਫੀਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਅਨੁਯਾਈਆਂ ਨੂੰ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

4. ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਹੈਸ਼ਟੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ

ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਹੈਸ਼ਟੈਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਸਮਝਿਆ ਹੈਅਤੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਮ ਹੈਸ਼ਟੈਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਨਹੀਂ ਲਗਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ, ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੇ, ਸ਼ੈਡੋਬੈਨਡ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਾਲੀਆ ਪੋਸਟਾਂ ਤੋਂ ਹਟਾਓ।

ਕਿਵੇਂ ਜਾਣੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਹੈਸ਼ਟੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੈਸ਼ਟੈਗ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨੋ-ਗੋ ਹੈ।

ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਚਿਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਫਿਟਨੈਸ ਪੀਪਸ ਨੂੰ #ਪੁਸ਼ਅਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ। ਕਿਉਂ? ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

5. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਬਰ ਕਹਾਣੀ ਜਾਂ ਹਿੰਸਕ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ Instagram ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਅਪਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਹੈ।

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੱਖ ਤੋਂ, Instagram ਹਿੰਸਕ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਜਾਂ ਧੁੰਦਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ। ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸਮਰਥਕ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਅਸਲੀ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਖਬਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਬਾਹਰੀ ਸਾਈਟ ਨਾਲ ਲਿੰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

6. ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਨਾ ਖਰੀਦੋ ਜਾਂ ਸਕੈਚੀ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ

ਆਖਰੀ ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨਹੀਂ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ Instagram ਦੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰੋ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਠੀਕ ਹੋਵੋਗੇ।

ਬਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ
• ਆਟੋ-ਲਾਈਕ ਸਮਗਰੀ ਲਈ ਗੈਰ-ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰੋਕਾਰਾਂ ਨੂੰ "ਸੰਗਠਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ" ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। (ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ: SMMExpert ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ Instagram ਭਾਈਵਾਲ ਹੈ।)
• DMs ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਡ ਇਨਪੁਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਮਾਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣ।

Instagram shadowban FAQ

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ Instagram 'ਤੇ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ?

ਉਪਭੋਗਤਾ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ।" ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾਟਕੀ ਗਿਰਾਵਟ (ਪਸੰਦ, ਟਿੱਪਣੀਆਂ, ਪ੍ਰਭਾਵ, ਆਦਿ) ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਸ਼ਕ ਇਨਸਾਈਟਸ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਗੈਰ-ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੈ ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।

ਸ਼ੈਡੋਵਰਨ ਕੀਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਕੁਝ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜੈਵਿਕ ਪਹੁੰਚ, ਪਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਕਮੀ ਆ ਗਈ — ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਲਈ ਵੀ। ਜਾਂ, ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੈਰੋਕਾਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਧਣੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬੋਨਸ: ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਚੈਕਲਿਸਟ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਜੋ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰਭਾਵਕ ਦੇ ਸਹੀ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ 0 ਤੋਂ 600,000+ ਅਨੁਯਾਈਆਂ ਤੱਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਜਟ ਦੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਹਿੰਗੇ ਗੇਅਰ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ "ਐਕਸ਼ਨ ਬਲਾਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੋਟ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪਸੰਦ ਜਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। #FireThumbs

ਸਰੋਤ

ਪੌਪ-ਅੱਪ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤਿਬੰਧਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਪਹੁੰਚ ਘਟੀ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਕ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਇੱਕ Instagram ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੇ-ਹੱਥ ਖਾਤਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਤੋਂ, ਇਹ ਔਸਤ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ, ਇੱਕ ਭੂਤ ਇੱਕ ਭੂਤਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਲਟਕਦਾ ਹੈ? ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰੀ ਦੰਤਕਥਾਵਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ Instagram ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖਾਤਾ ਕਦੇ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਪਰਛਾਵੇਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਈਡ ਇਹ ਹੈ।

ਬੁਰੀ ਖ਼ਬਰ: ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਆਕਾਰ ਸਭ ਲਈ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾਹੱਲ।

ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ: ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਖਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਦਲਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਛਲੀ ਪੋਸਟ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਗਲੀਆਂ ਕੁਝ ਪੋਸਟਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਹ ਵੀ ਪੁੱਛਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ AI ਰੋਬੋਟ ਬਨਾਮ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਡੂੰਘੀ।

2. ਹਾਲੀਆ ਪੋਸਟਾਂ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਹੈਸ਼ਟੈਗ ਮਿਟਾਓ

ਕੀ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਹੇ, ਇਹ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਹੈਸ਼ਟੈਗਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪਿਛਲੇ 3-7 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

3. ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ

ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਖਾਤਾ "ਰੀਸੈੱਟ" ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਰੀਲਾਂ ਸਮੇਤ, ਸਾਰੀ Instagram ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬਰੇਕ ਲਓ।

4. ਆਪਣੇ ਹੈਸ਼ਟੈਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਹੈਸ਼ਟੈਗ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹਾਲੀਆ ਪੋਸਟਾਂ ਤੋਂ ਮਿਟਾਓ। ਅਗਲੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।

5. ਰੀਲਾਂ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਜਾਓ

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਇਸ ਸਮੇਂ ਰੀਲਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਰੀਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਕਰਕੇ ਹੋਰ ਪੈਰੋਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਸਖ਼ਤ ਜਾਓ ਅਤੇਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਰੀਲ ਪੋਸਟ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮਮਰ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੈਡੋ ਬੈਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੂਚਨਾ ਮਿਲੀ, ਉਸਦੀ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਇਸਦਾ ਅੰਤ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਸਨੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਘੱਟ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ। ਉਹ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਰੀਲਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਸਦੀ ਰੁਝੇਵੇਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।

ਅਤੇ, ਹੇ, ਰੀਲਜ਼ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਰੀਲ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਜਲਦੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

6. ਆਪਣੇ Instagram ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ

ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ 1-2 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਫਿਕਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਲ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਕਰੋ। ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਜੋ ਕਿ ਉਲਟ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਹੀਂ ਹੈ।

7. ਇੱਕ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਵਧਾਓ

(ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਕੀਤਾ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ।) ਇੱਕ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮਮਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।

ਦੁਬਾਰਾ, ਇਹ ਅਖੌਤੀ ਸਬੂਤ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣਾ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ Instagram ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋ (ਜਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇ) , Instagram ਦਾਅਵਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਅਸਲ ਨਹੀਂ ਹਨ). ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ:

1. ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਪੇਜ 'ਤੇ ਜਾਓ
2. 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਮੀਨੂ ਆਈਕਨ, ਫਿਰ ਸੈਟਿੰਗ
3. ਮਦਦ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ
4. ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ

ਕੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸ਼ਬਦ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਸ਼ੈਡੋ ਬੈਨ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਸ਼ਬਦ ਜਾਂ ਹੈਸ਼ਟੈਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਾਜਨੀਤਿਕ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਖਾਤਿਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ Instagram ਦੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ: “ਅਸੀਂ ਜਨਤਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ … ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਨਤਕ ਹਿੱਤ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਤੋਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਣੇ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।”

ਵਿਰੋਧੀ -ਜਾਤੀਵਾਦ ਸਿੱਖਿਅਕ ਅਕਸਰ ਸ਼ੈਡੋਬੈਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸ਼ੈਡੋਬਨ ਅਤੇ "ਚਿੱਟੇ" ਜਾਂ "ਨਸਲਵਾਦ" ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾਂ BIPOC ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕਤਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਜ਼ੀਰੋ-ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੀਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ AI ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ "ਕਤਲ" ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਨਸਲਵਾਦ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬੋਲ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ ਜੋ ਏਮਬੇਡ ਹੈ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ.

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨਸਲਵਾਦ ਅਤੇ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਅਕਸਰ Facebook ਅਤੇ Instagram ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ Instagram ਨੇ ਮੈਨੂੰ