114 Social Media Demographics that Matter to Marketers in 2023

  • Udostępnij To
Kimberly Parker

Spis treści

Budując strategię marketingową dla swojej marki, znajomość demografii potencjalnych odbiorców jest niezbędna. Nie można dotrzeć do grupy docelowej, jeśli nie korzysta się z tych samych platform społecznościowych, z których oni korzystają - to tak, jakby oczekiwać, że wygra się na loterii bez kupienia losu (ale możemy marzyć, prawda?).

Możesz uzyskać pomysł na demografię, przewijając, ale rzeczy takie jak algorytmy mogą przekrzywić twoje postrzeganie każdej platformy. Więc najlepszym sposobem na określenie, kto używa jakich sieci mediów społecznościowych (i skąd, i jak często, i ile pieniędzy mają do wydania) jest patrzenie na twarde liczby. Oto ponad sto demografii mediów społecznościowych, które mają znaczenie dla marketerów w 2023 roku.

Pobierz pełny raport Digital 2022 -która zawiera dane o zachowaniach w sieci z 220 krajów, aby dowiedzieć się, gdzie skupić swoje wysiłki w zakresie marketingu społecznościowego i jak lepiej dotrzeć do odbiorców.

Ogólne dane demograficzne dotyczące mediów społecznościowych

1) Według stanu na styczeń 2022 roku liczba użytkowników mediów społecznościowych na świecie wynosiła. 4,62 mld To więcej niż połowa całej populacji Ziemi.

2. globalnie, wydajemy średnio 2 godziny i 27 minut na mediach społecznościowych dziennie.

3. użytkownicy w Nigerii spędzają najwięcej czasu na mediach społecznościowych: 4 godziny i 7 minut za dzień.

4. 54% Na całym świecie istnieje cyfrowa luka między płciami. Największa przepaść występuje w południowej Azji, gdzie tylko 28% użytkowników mediów społecznościowych identyfikuje się jako kobiety.

5. ale globalna publiczność identyfikująca się z kobietami spędza więcej czasu w mediach społecznościowych niż jej odpowiednicy identyfikujący się z mężczyznami. W rzeczywistości grupa, która spędza najwięcej czasu w mediach społecznościowych to kobiety w wieku od 16 do 24 lat (średnio 3 godziny i 13 minut dziennie).

6. przeciętny użytkownik spędza ok. 35% całkowitego czasu spędzonego w Internecie na portalach społecznościowych.

7. Facebook to wciąż najpopularniejsza na świecie platforma social media, która ma obecnie prawie 3 miliardy globalnych aktywnych użytkowników.

Facebook nie jest jednak "ulubionym" portalem społecznościowym świata - ten tytuł przypada Whatsapp, który zdobył 15,7% serc na całym świecie.

9. prawie 50% użytkowników internetu na świecie twierdzi, że "utrzymywanie kontaktu z przyjaciółmi i rodziną" jest głównym powodem, dla którego korzystają z mediów społecznościowych. inne główne powody to "wypełnienie wolnego czasu", "czytanie wiadomości" i "znajdowanie treści". tylko 17,4% użytkowników internetu wymieniło jako główny powód "wspieranie i łączenie się z dobrymi sprawami" (co jest trochę żałosne, prawda?).

10. co miesiąc przeciętny internauta korzysta z 7,5 różnych platform społecznościowych. krajem korzystającym z najmniejszej liczby platform społecznościowych jest Japonia (średnio 3,9 miesięcznie), a krajem korzystającym z największej liczby platform społecznościowych jest Brazylia (średnio 8,7 miesięcznie).

Dane demograficzne na Facebooku

Matka wszystkich sieci mediów społecznościowych! Facebook został założony w 2004 r. Dla przypomnienia, to rok przed tym, jak urodziła się najbardziej śledzona na świecie gwiazda TikTok, Charli D'Amelio. Facebook pozostaje najpopularniejszą platformą medialną na świecie i są szanse, że Twoja grupa docelowa z niej korzysta (patrząc na 16 najlepszych aplikacji społecznościowych, ponad 79% użytkowników każdej innej sieci korzysta również z Facebooka).

Ogólne dane demograficzne na Facebooku

11. Facebook ma>2,9 mld miesięcznych aktywnych użytkowników.

12. dzienna liczba aktywnych użytkowników wynosi 1,93 mld.

13. Dzienni aktywni użytkownicy stanowią 66% miesięcznych aktywnych użytkowników Facebooka.

14. przeciętny użytkownik Facebooka spędza w aplikacji 19,6 godzin miesięcznie.

15. 561 mln osób korzysta z Facebook Marketplace.

Demografia wieku i płci na Facebooku

16. 41% wszystkich użytkowników Facebooka to osoby w wieku 45 lat i starsze.

17. 31% wszystkich użytkowników Facebooka to osoby w wieku od 25 do 34 lat.

18. 56,6% użytkowników Facebooka identyfikuje się jako mężczyźni, a 43,4% jako kobiety. Mężczyźni w wieku od 25 do 34 lat nadal stanowią największą grupę demograficzną użytkowników Facebooka.

Źródło: Statista

19. Jeśli chodzi o Facebook Marketplace, 44,9% użytkowników identyfikuje się jako kobiety, a 55,1% jako mężczyźni.

20. spośród wszystkich głównych sieci społecznościowych Facebook ma najmniejszą lukę wiekową wśród użytkowników (różnica między najmłodszymi i najstarszymi użytkownikami wynosi średnio około 20 lat).

Statystyki geograficzne Facebooka

21. Indie mają najwięcej użytkowników Facebooka na świecie, bo ponad 329 milionów.

22. po Indiach, krajami z największą liczbą użytkowników na świecie są: USA (180 mln), Indonezja (130 mln) i Brazylia (116 mln).

Źródło: Statista

Statystyki urządzenia Facebook

23. 98,5% wszystkich użytkowników Facebooka na świecie ma dostęp do platformy za pomocą jakiegoś urządzenia mobilnego.

24. 82% użytkowników uzyskuje dostęp do Facebooka wyłącznie za pomocą telefonu komórkowego.

Więcej : Oto jeszcze więcej ciekawych demografii na Facebooku, które pomogą Twojej marce w strategii social media.

Demografia wykształcenia i dochodów na Facebooku

25. W USA 89% absolwentów szkół wyższych korzysta z Facebooka.

26. Money-wise, Facebook jest dość spójny niezależnie od tego, ile zarabiasz: 70% Amerykanów zarabiających mniej niż 30.000 dolarów rocznie używać Facebooka, który jest taki sam odsetek, jak tych, którzy mają dochody powyżej 75.000 dolarów.

Dane demograficzne na Instagramie

Instagram jest czwartą najczęściej używaną platformą social media na świecie. The 'gram po raz pierwszy pojawił się na scenie społecznościowej w 2010 roku (w tym samym roku spadł "California Gurls" Katy Perry). Ta wizualnie skoncentrowana platforma widziała wprowadzenie Reels, sklepów i Live w ostatnich latach, więc możliwości wykorzystania sieci do marketingu (i zarabiania pieniędzy) tylko rosną.

Ogólne dane demograficzne dotyczące Instagrama

27. Ponad 1 mld użytkowników miesięcznie loguje się na Instagramie.

28. w 2021 roku użytkownicy spędzali średnio 11 godzin miesięcznie korzystając z mobilnej aplikacji Instagram.

29. 24% użytkowników loguje się częściej niż raz dziennie.

Demografia wieku i płci na Instagramie

30. od stycznia 2022 roku 49% wszystkich użytkowników Instagrama na świecie to kobiety.

31. Ponad połowa globalnych użytkowników Instagrama to osoby poniżej 35 roku życia.

32. Instagram jest szczególnie popularny wśród młodszych użytkowników: to najczęściej używana platforma mediów społecznościowych wśród amerykańskich nastolatków (84% nastolatków w USA korzysta z niej przynajmniej raz w miesiącu).

Źródło: Statista

Instagram geografia demografia

33. Indie mają najwięcej użytkowników Instagrama na świecie - 230 milionów użytkowników na styczeń 2022 roku.

34. Po Indiach, krajami z największą liczbą użytkowników Instagrama na świecie są Stany Zjednoczone (158 mln), Brazylia (119 mln), Indonezja (99 mln) i Rosja (63 mln).

Więcej : Jeśli Twoja firma w dużej mierze opiera się na Instagramie, sprawdź ten post dla 35 istotnych statystyk Instagrama.

Dane demograficzne na Twitterze

Micro-blogging app Twitter miał ogromny wpływ na sposób rozprzestrzeniania się wiadomości i niektóre dość niesamowity wpływ na ruchy społeczne, odkąd po raz pierwszy uruchomiony w 2006 roku (to również rok Meryl Streep pojazdu The Devil Wears Prada i każdy pojazd Samochody Tweety mogą rozprzestrzeniać się jak ogień: oto informacje, których potrzebujesz, aby utrzymać ogień.

Ogólne dane demograficzne na Twitterze

35. Średnia liczba monetyzowalnych dziennych aktywnych użytkowników Twittera wynosi 217 milionów.

36. Twitter.com jest 9. najczęściej odwiedzaną stroną internetową na świecie.

37. Twitter ma 436 milionów miesięcznych aktywnych użytkowników.

38. W 2021 roku Twitter zajął czwarte miejsce w badaniu najczęściej używanych sieci mediów społecznościowych w Stanach Zjednoczonych (znalazł się za Facebookiem, Instagramem i Snapchatem).

39. przeciętny użytkownik spędza na Twitterze 5,1 godziny miesięcznie.

40. dziennie wysyłanych jest ponad 500 milionów Tweetów.

Demografia wieku i płci na Twitterze

41. 38,5% użytkowników Twittera na całym świecie jest w wieku od 25 do 34 lat. a 59,2% użytkowników Twittera na całym świecie jest w wieku od 25 do 49 lat.

42. 56,4% odbiorców reklam na Twitterze identyfikuje się jako mężczyźni, a 43,6% jako kobiety.

Statystyki geograficzne Twittera

43. Twitter jest najbardziej popularny w USA, gdzie ma 76,9 mln użytkowników.

44. najwięcej użytkowników Twittera po USA mają Japonia (59 mln), Indie (24 mln) i Brazylia (19 mln).

Dane demograficzne na Twitterze według dochodów i wykształcenia

45. 26% użytkowników Twittera w USA ukończyło jakąś szkołę wyższą. 59% ukończyło jakąś szkołę wyższą lub ma tytuł naukowy.

46. 12% amerykańskich użytkowników Twittera podaje, że zarabia mniej niż 30 tys. dolarów rocznie, a 34% twierdzi, że zarabia ponad 75 tys. dolarów rocznie.

Źródło: Centrum Badań PEW

Więcej : Znajdź więcej pouczających statystyk Twittera, które pomogą napędzić strategię marketingową Twojej marki w mediach społecznościowych.

Pobierz pełny raport Digital 2022 -która zawiera dane o zachowaniach w sieci z 220 krajów, aby dowiedzieć się, na czym skupić swoje wysiłki w zakresie marketingu społecznościowego i jak lepiej dotrzeć do odbiorców.

Pobierz pełny raport już teraz!

Dane demograficzne Snapchata

Ta platforma jest znana z tego, że jest popularna wśród młodszych odbiorców, ale w rzeczywistości ma największą średnią lukę wiekową ze wszystkich platform mediów społecznościowych (więcej na ten temat później), co oznacza, że zarówno młodzi, jak i starzy uwielbiają snapować. Dzieci, nie zapomnijcie snapować swojej babci dzisiaj. Trzeba podtrzymać tę passę. Snapchat jest 12. najczęściej używaną siecią mediów społecznościowych na świecie i został po raz pierwszy uruchomiony w 2011 roku (rok PrinceWilliam i Kate Middleton byli małżeństwem).

Ogólne dane demograficzne dotyczące Snapchata

47. Snapchat ma 557 milionów użytkowników na całym świecie.

48. 319 milionów osób korzysta ze Snapchata każdego dnia.

49. snapchaterzy powyżej 13 roku życia (określani przez firmę jako "The Snapchat Generation") wolą komunikować się za pomocą obrazów zamiast słów.

50. 45% amerykańskich użytkowników Snapchata twierdzi, że korzysta z platformy kilka razy dziennie.

Demografia wieku i płci na Snapchacie

51. 54% Snapchaterów to kobiety, a 39% to mężczyźni.

52. 82% użytkowników to osoby poniżej 35 roku życia.

53. Największą widownią reklamową platformy są osoby (wszystkich płci) w wieku od 18 do 24 lat. Na początku 2020 roku największą widownią reklamową były kobiety w wieku od 25 do 34 lat.

54. w Stanach Zjednoczonych Snapchat ma największą lukę wiekową wśród użytkowników spośród wszystkich platform social media, z 63-letnią różnicą między najmłodszymi i najstarszymi Snapchaterami.

Źródło: Centrum Badań PEW

Statystyki geograficzne Snapchata

55. Indie to kraj o największej liczbie użytkowników Snapchata (126 mln).

56. po Indiach za największą bazą Snapchata na świecie uplasowały się Stany Zjednoczone (107 mln), Francja (24,2 mln) i Wielka Brytania (21 mln).

Źródło: Statista

Demografia Snapchata według dochodów i wykształcenia

57. 55% amerykańskich Snapchaterów ma wykształcenie wyższe lub ukończyło jakąś szkołę wyższą.

58. w USA użytkownicy Snapchata są dość równomiernie rozproszeni pod względem tego, ile zarabiają: 25% zarabia mniej niż 30 tys. dolarów rocznie, 27% ma2ke między 30 tys. a 50 tys. dolarów, 29% zarabia między 50 tys. a 75 tys. dolarów, a 28% ponad 75 tys. dolarów rocznie.

Dane demograficzne dotyczące YouTube

Pierwszy filmik na Youtube miał swoją premierę w 2005 roku (również w roku, w którym Grey's Anatomy 81% internautów korzystało z Youtube przynajmniej raz i jest to druga najczęściej używana platforma społecznościowa na świecie. Zalecane dla Ciebie? Przybliż sobie statystyki.

Ogólne dane demograficzne dotyczące YouTube

59. YouTube ma 2,56 mld użytkowników na całym świecie.

60. YouTube ma ponad 1,7 mld unikalnych użytkowników miesięcznie.

61. przeciętny odwiedzający spędza na YouTube 14 minut i 55 sekund dziennie.

62. co roku do YouTube trafia więcej godzin treści wideo, a w 2020 r. co godzinę wgrywano około 30 tys. nowych godzin wideo.

63. od 2021 roku liczba godzin filmów z Youtube'a strumieniowanych w ciągu jednej "minuty internetowej" wynosiła 694 000.

Demografia wieku i płci w YouTube

64. w Stanach Zjednoczonych 46,1% użytkowników Youtube identyfikuje się jako kobiety, a 53,9% jako mężczyźni.

65. 77% internautów w USA w wieku od 15 do 25 lat korzysta z YouTube.

Źródło: Statista

Statystyki geograficzne YouTube

66. YouTuberów najchętniej przebywa w USA, następnie w Indiach, a potem w Chinach.

67. zasięg reklamowy Youtube'a jest największy w Holandii (95% potencjalnego zasięgu) następnie w Korei Południowej (94%), potem w Nowej Zelandii (93,9%).

Urządzenia

68. 78,2% użytkowników YouTube wchodzi na stronę za pomocą komputera stacjonarnego.

69. użytkownicy mobilni odwiedzają dwa razy więcej stron Youtube niż użytkownicy stacjonarni.

70. W USA 41% użytkowników YouTube'a uzyskuje dostęp do niego za pomocą urządzenia typu tablet.

71. Na całym świecie użytkownicy spędzają średnio 23,9 godziny miesięcznie uzyskując dostęp do Youtube z urządzeń mobilnych.

Dane demograficzne YouTube według dochodów i wykształcenia

72. 90% Amerykanów zarabiających 75 tys. dolarów rocznie lub więcej korzysta z Youtube.

73. 89% Amerykanów z wyższym wykształceniem twierdzi, że korzystało z Youtube.

Więcej : Znajdź jeszcze więcej statystyk YouTube, które pomogą poprowadzić Twoją strategię marketingową YouTube tutaj.

Dane demograficzne LinkedIn

Cześć! Natrafiliśmy na Twój profil i chcielibyśmy połączyć Cię z LinkedIn. Ta zorientowana na pracę i karierę platforma została założona w 2002 roku (tak, to "najbardziej doświadczona" na tej liście, co naprawdę współgra z profesjonalnym charakterem aplikacji - aha, pojawiła się też w tym samym roku, w którym Avril Lavinge wydała swój pierwszy album, Let Go ).

Ogólne dane demograficzne LinkedIn

74. Na świecie jest 810 milionów członków LinkedIn.

75. 49 milionów osób korzysta z LinkedIn każdego tygodnia, aby szukać pracy - a co minutę zatrudnianych jest 6 osób.

76. W USA 22% członków LinkedIn odwiedza serwis codziennie.

77. 57 milionów firm na całym świecie ma swoją stronę biznesową na LinkedIn.

Dane demograficzne LinkedIn dotyczące wieku i płci

78. 43% użytkowników to kobiety; 57% to mężczyźni.

79. 59,1% wszystkich użytkowników LinkedIn na świecie to osoby w wieku od 25 do 34 lat. Kolejną największą bazą użytkowników jest grupa wiekowa od 18 do 24 lat, stanowiąca 20,4%.

80. W USA z Linkedin korzysta 40% amerykańskich internautów w wieku 46-55 lat.

LinkedIn geografia demografia

81. krajem o największej oglądalności LinkedIn jest USA.

82. 30% miejskich Amerykanów korzysta z LinkedIn, ale tylko 15% Amerykanów mieszkających na terenach wiejskich używa tej platformy.

83. w USA jest ponad 185 milionów członków LinkedIn, ponad 85 milionów członków w Indiach, ponad 56 milionów członków w Chinach i ponad 55 milionów członków w Brazylii.

84. od stycznia 2020 roku Islandia ma największy zasięg wśród odbiorców LinkedIn z zasięgiem na poziomie 94%.

Źródło: Statista

Dane demograficzne LinkedIn według dochodów i wykształcenia

85. 50% dorosłych mieszkańców USA, którzy zarabiają powyżej 75 000 dolarów rocznie, korzysta z LinkedIn.

86. 89% dorosłych mieszkańców USA, którzy mają wykształcenie wyższe, korzysta z LinkedIn.

Więcej : Aby uzyskać jeszcze lepsze wyobrażenie o demografii mediów społecznościowych dla tej platformy, sprawdź top demografię LinkedIn, która ma znaczenie dla marketerów mediów społecznościowych.

Dane demograficzne Pinteresta

Aspiracje i inspiracje są karmione na Pinterest. Ten "wizualny silnik odkrywczy" jest 14. najpopularniejszą platformą na świecie i doświadczył ogromnego wzrostu podczas początku pandemii COVID-19 (mieli bezprecedensowy 37% wzrost użytkowników z poprzedniego roku). Pinterest po raz pierwszy wystartował w 2010 roku, w tym samym roku, w którym wyszła ostatnia książka Hunger Games.

Ogólne dane demograficzne dotyczące Pinteresta

87. Pinterest ma 431 milionów miesięcznych aktywnych użytkowników.

88. 85% Pinnerów używa platformy social media do rozpoczęcia nowego projektu.

89. 26% amerykańskich Pinnerów korzysta z serwisu codziennie.

Źródło: Statista

Demografia wieku i płci na Pinterest

90. 76,7% globalnej publiczności Pinteresta stanowią kobiety.

91. Odsetek męskich Pinnerów wzrasta o 40% rok do roku.

92. 53% internautek w USA ma dostęp do Pinteresta. a 18% internautów płci męskiej w Stanach.

93. Pinterest twierdzi, że 8 na 10 mam w USA korzysta z platformy.

94. Największą grupę demograficzną w USA stanowią osoby w wieku od 50 do 64 lat - ta grupa wiekowa stanowi 38% amerykańskich pinnerów, ale pinnerzy z pokolenia Z są o 40% więksi niż rok wcześniej.

Źródło: Statista

Pinterest geografia demografia

95. USA ma zdecydowanie najwięcej użytkowników Pinteresta: ma 86,35 mln użytkowników.

96. Baza użytkowników Pinteresta poza USA rośnie szybciej niż baza użytkowników w USA. Według stanu na IV kwartał 2021 roku w USA jest 86 milionów miesięcznych aktywnych użytkowników. Poza USA jest 346 milionów miesięcznych aktywnych użytkowników.

Demografia Pinteresta według dochodów i wykształcenia

97. 40% Amerykanów zarabiających ponad 75 000 dolarów rocznie korzysta z Pinteresta.

98. 37% Amerykanów, którzy mają wykształcenie wyższe, korzysta z Pinteresta.

Więcej : Te ciekawe statystyki demograficzne Pinteresta mogą pomóc w kierowaniu strategią marketingową Twojej marki na Pinterest.

Dane demograficzne TikTok

Ostatni, ale z pewnością nie najmniejszy, jest TikTok. Tiktok jest 7. najczęściej używaną platformą społecznościową na całym świecie. Aplikacja do dzielenia się krótkimi filmami została po raz pierwszy wydana w 2016 roku, w tym samym roku, w którym Beyonce upuściła Lemoniada . TikTok stał się sensacją społeczną, z wieloma (głównie młodszymi) ludźmi budującymi całe kariery z treści, które tworzą.

Ogólna demografia TikTok

99. W ciągu jednej minuty online, na całym świecie ogląda się 167 milionów TikToksów.

100. globalna widownia TikTok to blisko 885 mln.

101. TikTok ma około 29,7 mln aktywnych użytkowników dziennie i około 120,5 mln aktywnych użytkowników miesięcznie.

102. przeciętny użytkownik TikTok jest w aplikacji przez mniej więcej 19,6 godzin miesięcznie.

103. TikTok to 6. najczęściej wyszukiwane hasło na Youtube.

Demografia wieku i płci w TikTok

104. 57% wszystkich użytkowników TikTok na świecie identyfikuje się jako kobiety, a 43% jako mężczyźni.

105. w USA 25% użytkowników TikTok to osoby w wieku od 10 do 19 lat. a 22% to osoby w wieku od 20 do 29 lat. spośród Amerykanów w wieku 65 lat lub więcej z platformy korzysta 4%.

106. 70% amerykańskich nastolatków korzysta z TikTok przynajmniej raz w miesiącu.

Źródło: Statista

Statystyki geograficzne TikTok

107. Tiktok jest najczęściej pobieraną aplikacją w ponad 40 krajach na świecie.

108. Jest dostępny na ponad 150 różnych rynkach i w 35 językach.

109. wiodącym rynkiem TikTok na świecie, na podstawie przychodów z iOS, są Stany Zjednoczone.

110. Peru ma szybko rozwijający się rynek iOS TikTok.

111. Irlandia ma najszybciej rosnącą widownię TikTok na podstawie pobrań z Google Play.

112. w USA,użytkownicy TikTok w wieku od 15 do 25 lat wzrosła o 180% podczas pandemii COVID-19.

Demografia TikTok według dochodów i wykształcenia

113. 29% Amerykanów zarabiających od 30 000 do 49 999 dolarów rocznie korzysta z TikTok.

114. 19% absolwentów szkół wyższych korzysta z TikTok (a 21% osób, które ukończyły szkołę średnią lub mniej, używa aplikacji).

Mamy nadzieję, że to wystarczająca ilość statystyk (i orientacyjnych momentów popkultury), abyś mógł zacząć. Pamiętaj: znajomość demografii mediów społecznościowych dla każdej platformy to tylko jedna część projektowania skutecznej strategii marketingu społecznościowego.

Stworzenie skutecznej strategii można zrobić w zaledwie dziewięciu prostych krokach. I oczywiście znajomość demografii mediów społecznościowych jest jednym z nich!

Zaoszczędź czas na zarządzaniu swoją obecnością w mediach społecznościowych dzięki SMMExpert. Z jednego pulpitu nawigacyjnego możesz publikować i planować posty, znajdować odpowiednie konwersje, angażować odbiorców, mierzyć wyniki i wiele więcej. Wypróbuj go za darmo już dziś.

Rozpocznij

Zrób to lepiej dzięki SMMExpert , wszystko w jednym narzędziu do obsługi mediów społecznościowych. Bądź na bieżąco, rozwijaj się i pokonuj konkurencję.

Bezpłatny 30-dniowy okres próbny

Kimberly Parker jest doświadczoną specjalistką ds. marketingu cyfrowego z ponad 10-letnim doświadczeniem w branży. Jako założycielka własnej agencji marketingu społecznościowego pomogła wielu firmom z różnych branż ustanowić i rozwinąć swoją obecność w Internecie dzięki skutecznym strategiom w mediach społecznościowych. Kimberly jest także płodną pisarką, publikując artykuły na temat mediów społecznościowych i marketingu cyfrowego w kilku renomowanych publikacjach. W wolnym czasie uwielbia eksperymentować w kuchni z nowymi przepisami oraz chodzić na długie spacery z psem.