तपाईंको अचम्मको शटको सम्भावना। प्रति सेकेन्ड १० तस्बिरहरू खिच्नको लागि तपाईंले बर्स्ट मोड प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ (आफ्नो क्यामेरा बटन होल्ड गरेर)।

6। विवरण शटहरू

अप्रत्याशित वा चाखलाग्दो विवरणहरूमा तीव्र फोकसले ध्यान खिच्न सक्छ, विशेष गरी व्यस्त, गतिशील तस्बिरहरूले भरिएको फिडमा। यो एक तालु क्लिन्जर जस्तै हो, शान्तता र शान्त भावना प्रदान गर्दछ।

इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

Truvelle द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

पहिलो मोबाइल फोन क्यामेरा याद छ? र तिनीहरूले उत्पादन गरेका दानेदार, धमिलो, कम गुणस्तरका तस्बिरहरू?

ठीक छ, आजकल फोन फोटोग्राफीले केही राम्रा प्रभावशाली कार्यहरू गर्न सक्षम छ। साथै, तपाईंले बिदाका लागि बाहिर निकाल्नुहुने त्यो भारी DSLR भन्दा फरक, यो सधैं हातमा हुन्छ।

तपाईंको फोन मात्र प्रयोग गरेर अविश्वसनीय शटहरू कसरी लिने भन्ने सिक्नु भनेको इन्स्टाग्राममा बाहिर खडा हुने र बलियो उपस्थिति निर्माण गर्ने उत्तम तरिका हो।

यस पोष्टमा, तपाईंले आफ्नो फोन प्रयोग गरेर राम्रा इन्स्टाग्राम फोटोहरू कसरी खिच्ने सिक्नुहुनेछ, र केही इन्स्टाग्राम तस्विर विचारहरू तपाईंको फिडलाई प्रेरित गर्न।

तपाईँको फोनमा राम्रो इन्स्टाग्राम तस्बिरहरू कसरी लिने

तपाईँको फोनमा राम्रा तस्बिरहरू कसरी खिच्ने भनेर सिक्नको लागि रचना र प्रकाशको केही आधारभूत सिद्धान्तहरू बुझ्न आवश्यक छ, र फोटोग्राफरको रूपमा आफ्नो प्रवृत्तिलाई सम्मान गर्न आवश्यक छ। तपाईंले केही सरल नियमहरू पालना गर्न आवश्यक छ।

चरण 1: प्राकृतिक प्रकाश प्रयोग गर्नुहोस्

प्रकाश राम्रो फोटोको आधार हो। प्रकाश कसरी प्रयोग गर्ने भनेर बुझ्नु भनेको आफ्नो फोन मात्र प्रयोग गरेर उत्कृष्ट फोटोहरू प्राप्त गर्ने पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण नियम हो।

प्राकृतिक प्रकाशको पक्षमा आफ्नो फ्ल्यास प्रयोग नगर्नुहोस् , जसले फोटोहरू बनाउँछ जुन धनी र उज्यालो।

यो पोस्ट इन्स्टाग्राममा हेर्नुहोस्

LIZ (@really_really_lizzy) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

एक फ्ल्यासले तपाईंको फोटोलाई सपाट गर्न सक्छ र तपाईंको विषयलाई बाहिर निकाल्न सक्छ। यदि तपाईं बाहिर शूट गर्न सक्नुहुन्न भने, झ्यालहरू नजिक वा राम्रोसँग उज्यालो कोठाहरूमा फोटो खिच्नुहोस्। रातमा पनि, यो राम्रो छआकर्षक पृष्ठभूमि, र थप रोचक शट खिच्न विभिन्न कोणबाट शूटिंग अन्वेषण गर्नुहोस्। केही फोनहरूमा पोर्ट्रेट मोड पनि समावेश हुन्छ, जसले प्रकाश र फोकसलाई अप्टिमाइज गर्दछ।

इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

टाइडल म्यागजिन (@tidalmag) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

अब तपाईलाई थाहा छ कि कसरी अद्भुत लिने तपाईंको फोन प्रयोग गरेर फोटोहरू, हाम्रो चरण-दर-चरण गाइड प्रयोग गरेर तिनीहरूलाई कसरी सम्पादन गर्ने सिक्नुहोस्, वा यो भिडियो ट्यूटोरियल हेर्नुहोस् जुन तपाईंलाई आफ्नो फोनमा एडोब लाइटरूम प्रयोग गरेर Instagram को लागि तपाईंको फोटोहरू कसरी सम्पादन गर्ने भन्ने आधारहरू मार्फत लैजान्छ:

<0 SMMExpert प्रयोग गरेर आफ्नो Instagram उपस्थिति प्रबन्ध गर्न समय बचत गर्नुहोस्। एउटै ड्यासबोर्डबाट तपाईंले इन्स्टाग्राममा फोटोहरू सिधै अनुसूचित गर्न र प्रकाशित गर्न सक्नुहुन्छ, दर्शकहरूलाई संलग्न गर्न सक्नुहुन्छ, कार्यसम्पादन मापन गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको अन्य सबै सामाजिक मिडिया प्रोफाइलहरू चलाउन सक्नुहुन्छ। यसलाई आज निःशुल्क प्रयास गर्नुहोस्।

सुरु गर्नुहोस्

सडक बत्ती र स्टोर विन्डोज जस्ता परिवेशको प्रकाशको स्रोतहरू फेला पार्नुहोस्।

चरण 2: आफ्नो छविहरू ओभरएक्सपोज नगर्नुहोस्

तपाईले सम्पादन उपकरणहरूको साथ धेरै अँध्यारो भएको तस्बिरलाई उज्यालो बनाउन सक्नुहुन्छ, तर ओभरएक्सपोज भएको तस्बिरलाई ठीक गर्न सक्ने कुनै पनि कुरा छैन।

तपाईँको स्क्रिनमा प्रकाश समायोजन गरेर ओभर एक्सपोजरलाई रोक्नुहोस्: एक्सपोजर समायोजन गर्न आफ्नो औंला माथि वा तल ट्याप गर्नुहोस् र स्लाइड गर्नुहोस्।

ओभर एक्सपोजर रोक्नको अर्को तरिका भनेको आफ्नो औंलामा ट्याप गर्नु हो। फ्रेमको उज्यालो भाग (माथिको अवस्थामा, यो विन्डोज हुनेछ) तपाईंको फोटो खिच्नु अघि प्रकाश समायोजन गर्न।

चरण 3: सही समयमा शूट गर्नुहोस्

त्यहाँ एक कारण छ फोटोग्राफरहरू सुनौलो घण्टा प्रेम। दिनको यो समय, जब सूर्य क्षितिजमा कम हुन्छ, प्रत्येक फोटोलाई अझ सुन्दर बनाउँछ। यो प्रकृतिको इन्स्टाग्राम फिल्टर हो।

इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

पीटर यान (@yantastic) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

यदि तपाईं दिउँसो शूटिंग गर्दै हुनुहुन्छ भने, बादलहरू तपाईंको साथी हुन्। प्रत्यक्ष सूर्यको किरणमा राम्रो शट प्राप्त गर्न गाह्रो छ, जुन तस्बिरहरूमा कठोर हुन सक्छ।

बादलले सूर्यबाट प्रकाश फैलाउँछ र नरम, थप चापलुसी प्रभाव सिर्जना गर्दछ।

चरण 4: पालना गर्नुहोस् थर्ड्सको नियम

कम्पोजिसनले फोटोको व्यवस्थालाई जनाउँछ: आकार, बनावट, रङ र अन्य तत्वहरू जसले तपाईंको छविहरू बनाउँछ।

तिहाइको नियम सबैभन्दा राम्रो मध्ये एक हो। -ज्ञात रचना सिद्धान्तहरू, र तपाईंको छवि सन्तुलन गर्ने सरल विधिलाई बुझाउँछ। यसले विभाजन गर्छ3×3 ग्रिडमा छवि, र ब्यालेन्स सिर्जना गर्न ग्रिड रेखाहरूसँग फोटोमा विषय वा वस्तुहरू पङ्क्तिबद्ध गर्दछ।

उदाहरणका लागि, तपाईंले आफ्नो फोटो केन्द्रमा राख्न सक्नुहुन्छ:

Instagram मा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

भ्याली बड्स फ्लावर फार्म (@valleybudsflowerfarm) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

तर तपाईले "सन्तुलित असिमेट्री" मार्फत पनि मनमोहक प्रभाव प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, जहाँ विषय केन्द्र बाहिर छ तर अर्को वस्तुद्वारा सन्तुलित छ। यस अवस्थामा, फूलहरू फोटोको तल्लो-दायाँ क्षेत्रमा व्यवस्थित हुन्छन्, र माथि-बायाँ कुनामा सूर्यद्वारा सन्तुलित हुन्छन्।

यो पोस्ट इन्स्टाग्राममा हेर्नुहोस्

भ्याली बड्स फ्लावर फार्म (@valleybudsflowerfarm) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

प्रो टिप: सेटिङहरूमा तपाईंको फोनको क्यामेराको लागि ग्रिडलाइनहरू खोल्नुहोस्, र आफ्नो तस्बिरहरू पङ्क्तिबद्ध गर्ने अभ्यास गर्न तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुहोस्।

चरण 5: तपाईंको दृष्टिकोणलाई विचार गर्नुहोस्

जब तपाईंले आफ्नो फोनमा फोटो लिनुहुन्छ, तपाईंले यसलाई वरिपरि राख्नुहुन्छ। आँखा स्तर र स्न्याप, सही? अरु सबैले गर्ने पनि त्यही हो । यदि तपाईं चाखलाग्दो, अप्रत्याशित तस्बिरहरू खिच्न चाहनुहुन्छ भने यस प्राकृतिक प्रवृत्तिको प्रतिरोध गर्नुहोस्।

भिन्न सहूलियत बिन्दुबाट तस्बिरहरू खिच्दा परिचित ठाउँ वा विषयको कुरा गर्दा पनि ताजा दृष्टिकोणहरू प्रदान गर्नेछ। माथि वा तलबाट शुट गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, जमिनमा तल झुकेर, वा पर्खाल मापन गर्नुहोस् (यदि तपाईं महत्वाकांक्षी महसुस गर्दै हुनुहुन्छ)।

उत्तम शटको खोजीमा आफ्नो खुट्टा भाँच्नुहोस्, तर आफैलाई हेर्नको लागि चुनौती दिनुहोस्। नयाँ दृष्टिकोणबाट चीजहरू।

यो पोस्ट हेर्नुहोस्Instagram मा

डेमी एडेजुइग्बे (@electrolemon) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

चरण 6: तपाईंको विषयलाई फ्रेम गर्नुहोस्

तपाईंको फोटोको फोकल बिन्दु वरिपरि ठाउँ छोड्दा जुम इन गर्नु भन्दा बढी दृश्य रुचि थप्न सक्छ। कहिलेकाँही तपाईले एउटा आश्चर्यजनक विवरण प्राप्त गर्नुहुन्छ जसले तस्बिरलाई अझ राम्रो बनाउँदछ, जस्तै यो फोटोको आकाशमा माथिको चन्द्रमा:

इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

निकोल वोंग द्वारा साझा गरिएको पोस्ट 〰 (@tokyo_to)

समायोज्य लेन्स भएको क्यामेराको विपरीत, तपाईंको फोनको क्यामेराले तपाईंको दृश्यको क्षेत्रलाई संकुचित गरेर "जुम इन" गर्छ। वास्तवमा, तपाईंले आफ्नो छविलाई पूर्व-क्रप गर्दै हुनुहुन्छ। यसले पछि सम्पादन गर्नका लागि तपाइँका विकल्पहरूलाई सीमित गर्न सक्छ, र तपाइँले रोचक विवरणहरू गुमाउन सक्नुहुन्छ, त्यसैले यो नगर्नुहोस्।

बरु, क्यामेरा फोकस गर्न केवल आफ्नो फोटो विषय वा फोकल बिन्दुमा ट्याप गर्नुहोस्।

यदि तपाइँ आफूलाई अझ धेरै विकल्पहरू दिन चाहनुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो फोनमा फिट हुने बाह्य लेन्स किन्न सक्नुहुन्छ।

चरण 7: दर्शकको आँखा कोर्नुहोस्

फोटोग्राफीमा, "अग्रणी रेखाहरू" रेखाहरू हुन् जुन आँखा तान्ने र गहिराइ थप्ने तपाईंको छवि मार्फत दौडनुहोस्। यी सडकहरू, भवनहरू, वा रूखहरू र छालहरू जस्ता प्राकृतिक तत्वहरू हुन सक्छन्।

अग्रणी रेखाहरूमा नजर राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई आफ्नो फोटोमा गति वा उद्देश्य थप्न प्रयोग गर्नुहोस्।

तपाईँ अग्रणी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ यस शटमा जस्तै दर्शकको नजरलाई तपाईंको विषयतिर निर्देशित गर्नका लागि रेखाहरू:

यो पोस्ट इन्स्टाग्राममा हेर्नुहोस्

Daichi Sawada (@daiicii) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

चरण 8: गहिराइ थप्नुहोस्

तपाईंको विषयवस्तुमा मात्र ध्यान केन्द्रित गर्न सजिलो छफोटो, चाहे त्यो व्यक्ति होस् वा पिज्जाको सुन्दर टुक्रा। तर पृष्ठभूमि र अग्रभूमिमा ढाँचा वा वस्तुहरू सहित तहहरू समावेश गरिएका तस्बिरहरू स्वाभाविक रूपमा चाखलाग्दो हुन्छन् किनभने तिनीहरूले थप गहिराइ प्रदान गर्छन्।

यो तस्बिर, फूलहरूमा कडा रूपमा काट्नुको सट्टा, रेलिङ पनि समावेश गर्दछ। तिनीहरूको पछाडि, त्यसभन्दा पछाडि एउटा रूख, र त्यसपछि सूर्यास्त र क्षितिज। तस्बिरको प्रत्येक तहले हेर्नको लागि केहि प्रस्ताव गर्दछ, तपाईलाई भित्र खिच्दै।

यो पोस्ट इन्स्टाग्राममा हेर्नुहोस्

ALICE GAO (@alice_gao) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

चरण 9: गर्न नबिर्सनुहोस् रचनात्मक बन्नुहोस्

इन्स्टाग्राममा केही तस्बिरहरू यति लोकप्रिय छन् कि तिनीहरू क्लिच बन्छन्, छविहरू दोहोर्याउन समर्पित सम्पूर्ण इन्स्टाग्राम खातालाई प्रेरित गर्दै। इन्स्टाग्राम तस्बिर प्रचलनहरूमा यति सम्म नबस्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो रचनात्मकता गुमाउनुहुन्छ।

तपाईँ Instagram मा अन्य ब्रान्डहरूबाट अलग हुन चाहनुहुन्छ, त्यसैले सधैं आफूलाई सामान्य विषयमा नयाँ कोण फेला पार्न चुनौती दिनुहोस्। यसले तपाईंलाई एउटा विशिष्ट र यादगार ब्रान्ड पहिचान स्थापित गर्न पनि मद्दत गर्नेछ।

तपाईंको फोनमा राम्रा इन्स्टाग्राम फोटोहरू कसरी खिच्ने भन्ने बारे थप सुझावहरूको लागि यो भिडियो हेर्नुहोस्:

10 Instagram चित्र विचारहरू

अब तपाईंले फोटोग्राफीका सिद्धान्तहरू बुझ्नुभएको छ, अब विषयहरूको बारेमा कुरा गरौं।

त्यहाँ केही विषयहरू र विषयवस्तुहरू छन् जुन इन्स्टाग्राममा राम्रो प्रदर्शन गर्दछ किनभने तिनीहरूले व्यापक अपील र टन प्रस्ताव गर्छन्। दृश्य रुचि को। ध्यान दिनुहोस्, किनकि आकर्षक सामग्री पोस्ट गर्नाले तपाइँलाई बढाउँछइन्स्टाग्राममा दृश्यता।

विचार गर्नका लागि यहाँ केही इन्स्टाग्राम फोटोग्राफी विचारहरू छन्:

१। सममिति

समिति आँखालाई मनपर्दो छ, चाहे यो प्रकृतिमा देखा परोस् (क्रिस हेम्सवर्थको अनुहार) वा मानव निर्मित संसार (रोयल हवाईयन होटल)। सिमेट्रिकल कम्पोजिसनले प्रायः कुनै विषयलाई बढाउँछ जुन अन्यथा रोमाञ्चक नहुन सक्छ।

यो पोस्ट इन्स्टाग्राममा हेर्नुहोस्

ALICE GAO (@alice_gao) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

तपाईं रुचि थप्नको लागि आफ्नो सममितिलाई पनि तोड्न सक्नुहुन्छ। । यस तस्बिरमा, रूखहरू र सूर्यको किरणले यसलाई तोड्दा पुलले ठाडो समरूपता सिर्जना गर्दछ।

Instagram मा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

scottcbakken (@scottcbakken) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

2. ढाँचाहरू

हाम्रो दिमागले पनि ढाँचाहरूलाई माया गर्छ। केही इन्स्टाग्राम खाताहरूले सुन्दर ढाँचाहरू कागजात गरेर ठूलो फलोअरहरू पनि जम्मा गरेका छन्, जस्तै I Have This Thing With Floors।

इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

I Have This Thing with Floors (@ihavethisthingwithfloors) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

बान्कीहरूको हाम्रो विश्वव्यापी प्रेमले जापानी कलाकार यायोई कुसामाको मिरर कोठाको भाइरल अपीललाई पनि बताउँछ। साधारण आकार र रंगहरूको असीम रूपमा दोहोरिने ढाँचाहरू सिर्जना गर्नुहोस्:

यो पोस्ट इन्स्टाग्राममा हेर्नुहोस्

USA TODAY Travel (@usatodaytravel) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

प्रेरणाको लागि आफ्नो वरिपरि हेर्नुहोस्। वास्तुकला, डिजाइन र प्रकृति सबै मंत्रमुग्ध पैटर्न को स्रोत हो।

३. जीवन्त रंगहरू

मिनिमलिज्म र न्यूट्रलहरू चलनशील छन्, तरकहिलेकाहीँ तपाईं रंगको पप मात्र चाहानुहुन्छ। उज्यालो, धनी रंगहरूले हामीलाई खुशी बनाउँछ र हामीलाई ऊर्जा दिन्छ। र जब इन्स्टाग्राम फोटोग्राफीको कुरा आउँछ, तिनीहरूले सानो स्क्रिनमा ठूलो प्रभाव पार्छन्।

तिनीहरूले सादा अग्लो भवनलाई पनि सुन्दर देखाउन सक्छन्:

इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

एउटा पोस्ट Zebraclub (@zebraclubvan)

4 द्वारा साझा गरिएको। हास्य

यदि तपाईं विश्वको अवस्थाको बारेमा उदास हुन चाहनुहुन्छ भने, Twitter मा जानुहोस्।

इन्स्टाग्राम एक खुसीको ठाउँ हो, जसको मतलब यहाँ हास्य राम्रो खेल्छ। विशेष गरी प्लेटफर्ममा फैलिने पूर्ण रूपमा रचना र सम्पादन गरिएका फोटोहरूको विपरित। रमाईलो तस्बिरहरू तपाईंको दर्शकहरूको लागि ताजा हावाको सास हुन्, र तिनीहरूले देखाउँछन् कि तपाईंले यो सबै कुरालाई धेरै गम्भीर रूपमा लिनु हुन्न।

इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

क्यारोलिन काला डोनोफ्रियो (@carolinecala) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट<१>

५। स्पष्ट कार्य

तपाईको विषयलाई गतिमा कैद गर्न गाह्रो छ, जसले यसलाई धेरै प्रभावशाली बनाउँछ। एक बाध्यकारी कार्य शट रोमाञ्चक र गिरफ्तार छ। यसले सामान्य विषयलाई पनि राम्रो कुरामा परिणत गर्छ:

इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

स्टेला ब्ल्याकमोन (@stella.blackmon) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

तपाईंले सधैं पूर्णताको लागि प्रयास गर्न आवश्यक छैन। । कहिलेकाहीँ थोरै धमिलो आन्दोलनले कलात्मक, काल्पनिक स्पर्श थप्छ:

इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

भ्याली बड्स फ्लावर फार्म (@valleybudsflowerfarm) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

कार्य फोटो खिच्दा, धेरै विकल्पहरू लिनुहोस्। बढ्नुइन्स्टाग्राम

चार्ली र amp द्वारा साझा गरिएको पोस्ट; ली (@charlieandlee)

8. जनावरहरू

केही कुराहरू साँचो हुन्छन्, हामीले वास्तवमा किन बुझ्दैनौं भने पनि। हावा लाग्नु संक्रामक छ। प्रकाश एक कण र तरंग दुवै हो। इन्स्टाग्राम तस्बिरहरू राम्रो हुन्छन् यदि त्यहाँ कुनै प्यारा जनावर छ भने।

यो पुस्तकमा सबैभन्दा सस्तो चाल हो भन्नु उचित हुनेछ। तर यदि तपाइँसँग तपाइँको डिस्पोजेबलमा मनमोहक कुकुर छ (वा, यसलाई ब्रह्माण्डमा बाहिर राख्दै, एउटा सानो पोनी) यो तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न होइन गल्ती हुनेछ।

Instagram मा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

Kaia & द्वारा साझा गरिएको पोस्ट निकोल 🇨🇦 (@whereskaia)

9. खाना

के तपाइँको आमाले तपाइँलाई तपाइँको आँखा तपाइँको पेट भन्दा ठूलो छ भनेर कहिल्यै बताउनुभएको थियो? यो इन्स्टाग्राम भन्दा बढि सत्य कतै छैन, जहाँ हामी पर्याप्त खाना फोटोग्राफी प्राप्त गर्न सक्दैनौं।

इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्

ग्रेट ह्वाइट (@greatwhitevenice) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट

को रहस्य उत्कृष्ट खाना फोटो? माथिबाट शूट गर्नुहोस्, फोटोजेनिक परिवेशको फाइदा लिनुहोस्, र प्राकृतिक प्रकाश प्रयोग गर्नुहोस्। अन्तिम एउटा विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ, किनकि तपाईंको छेउमा खाने मानिसहरू निश्चित रूपमा तपाईंको फ्ल्यासबाट अवरोध हुन चाहँदैनन्।

10। मानिसहरू

अनुसन्धानले फेला पारेको छ कि मानिसहरू इन्स्टाग्राममा अनुहारहरू हेर्न मन पराउँछन् (क्रिस हेम्सवर्थलाई फेरि एक पटक नमस्कार)। वास्तवमा, मानिसहरूसँग भएका तस्बिरहरू बिना तस्बिरहरू भन्दा 38% बढी लाइकहरू पाउँछन्।

आश्चर्यजनक पोर्ट्रेट लिनको लागि, माथिका सिद्धान्तहरू पालना गर्नुहोस्: प्राकृतिक प्रकाश प्रयोग गर्नुहोस्, एउटा छनौट गर्नुहोस्।