什么时候是在Instagram上发帖的最佳时间，以确保帖子被看到？

那么一周中获得最多喜欢的日子呢？ 最多评论呢？

我们对数字进行了分析，找出了在Instagram上发布信息的普遍最佳时间。 当然，所有企业和受众都是不同的，所以我们也会帮助你计算出你的品牌独特的最佳发布时间。

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在Instagram上发布信息有什么最佳时间吗？

每个品牌在Instagram上发布信息的甜头都略有不同。 这是因为社交媒体上的每个品牌都迎合了具有独特行为模式的独特受众。

但不要放弃希望！有一些最佳做法，社会媒体营销人员可以遵循，以产生全面的伟大成果。

Instagram的算法优先考虑的是近期，所以 在你的追随者在线时发布信息是关键 这意味着，如果其他条件相同，较新的帖子将比较旧的帖子在新闻联播中显示得更高。

说实话，当涉及到优化一个帖子以获得成功时，经常性是最快速、最容易的胜利之一。 虽然我们有很多关于获得免费Instagram喜欢的技巧，如果你有兴趣的话）。

但除此之外，明确你的Instagram营销策略的目标也很重要。 你是否有围绕建立知名度、提高参与度或推动流量的具体目标？ 对你来说，成功是什么样子的，你的帖子在过去什么时候取得过这种成功？ 你过去的胜利是你应该在什么时候发布整体信息的一个关键准则。

在Instagram上发布喜欢、评论和分享的总体最佳时间

为了找到这些结果，我们分析了来自各种规模企业的30,000多条Instagram帖子的数据。 然后，我们咨询了自己的社交团队，了解从向17万粉丝的受众发布帖子中获得的见解。

(鼓声，请...)

在Instagram上发帖的普遍最佳时间是每周三上午11点。

我们发现，Instagram用户在中午和周中的工作时间内最有可能与内容进行互动。 这也是有道理的--这是一个从工作或学校休息并做一些滚动的完美时间。 (还有喜欢。还有评论。)

周末通常是最不适合发帖的日子，而且往往没有多少人参与。 我们怀疑这是因为人们在现实世界中外出活动，而不是在Instagram上滚动。

打算每周发布一次以上的信息吗？ 下面是一个细分的数据 一周中每一天在Instagram上发布的最佳时间 .

(哦，别忘了：下面显示的最高时间是以美国太平洋时间记录的)

如果你在Instagram上刚刚起步，没有很多过去的数据或受众洞察力可以利用，可以尝试在这些高峰期前后发布信息。

随着你的账户增长，我们建议调整你的发布时间表，以适应你的特定受众的活动模式。

周一在Instagram上发布的最佳时间

在Instagram上发布的最佳时间是 周一是12点。 似乎大多数Instagram用户可能喜欢在工作中强势开始他们的一周。 到了午餐时间，他们就会把目光投向他们的Instagram feeds以寻求休息。

周二在Instagram上发布的最佳时间

在Instagram上发布的最佳时间是 星期二是上午9点。 早上早些时候，在8-10点之间，参与度也很高，但在9点左右达到高峰。

周三在Instagram上发布的最佳时间

在Instagram上发布的最佳时间是 星期三是上午11:00 ......星期三也是账户总体上似乎获得最高参与度的一天。

周四在Instagram上发布的最佳时间

在Instagram上发布的最佳时间是 周四是12:00 PM 一般来说，上午11:00至下午2:00这段时间在任何工作日都适合高参与度。

周五在Instagram上发布的最佳时间

下午2:00 是周五在Instagram上发布的最佳时间。 周五的参与度在整个上午和午餐时间是一致的，从早上7点到下午2点。

周六在Instagram上发布的最佳时间

上午9:00 是周六在Instagram上发帖的最佳时机。 在人们进入周末的离线计划之前，抓住那些眼球吧!

周日在Instagram上发布的最佳时间

在Instagram上发布的最佳时间是 周日是晚上7:00 ...周日的参与度在整个下午和晚上是相当稳定的。 从中午12点到晚上8点，它保持稳定。

在Instagram上发布卷轴的最佳时间

如果你想增加你的Instagram粉丝数 和 我们的数据显示，与普通的Instagram视频相比，Reels可以获得高达300%的参与度，因此，在一天中的任何时候发布Reels都是没有问题的。

在SMMExpert，我们在Instagram的17万名粉丝中发布卷轴已经超过两年。 在这段时间里，我们了解到 发布卷轴的最佳时间是 周一至周四，上午9点和下午12点 .

一个由SMMExpert🦉（@hootsuite）分享的帖子

我们如何为我们的账户找到在Instagram上发布的最佳时间

下面是我们如何去寻找SMMExpert的完美Instagram发布时间。

(Psstt: 如果你不想阅读，你可以观看我们的视频，了解答案和技巧！)

SMMExpert的社会营销和员工宣传策略师Brayden Cohen告诉我们。

"通常情况下，我们喜欢在清晨和午后发布。 对于Instagram来说，这意味着我们尽量在北京时间上午8点至12点或北京时间下午4点至5点之间的任何时候发布。"

我们的Instagram帖子--针对SMMExpert的北美B2B受众--在太平洋时区受众的清晨或午餐时间以及东部时区的坐下来工作或下班的时间，效果最好。

(记住，这只是对我们有用的方法。 不同行业和不同时区的企业的黄金时间可能非常不同）。

使用SMMExpert分析中提供的活动热图，很容易看到SMMExpert的Instagram受众何时在线。

来源：SMMExpert分析

科恩和社交团队还使用SMMExpert Impact中的工具来审查后期表现。"那里的数据告诉我们，我们是否应该继续关注相同的战略，或者对未来的事情进行透视。"

总的来说，科恩说，决定什么时候在Instagram上发布信息是这样的。

"我们以过去的表现为指导，然后审查观众何时在线作为第二意见。 如果我们的内容在那之后表现不佳，我们会测试不同的时间，看看是否会改变帖子的表现。"

最后，Instagram内容日历应该像你的营销战略的其他部分一样以数据为导向。

由于大局观也很重要，这里有一些关键的Instagram统计数据、基准和人口统计资料，以帮助你制定战略。

• 企业平均每天在他们的feeds上发布1次
• 企业账户的帖子的平均参与率为0.96%。
• 人们每天大约花30分钟在Instagram上
• 每次访问平台的时间约为6分35秒
• 63%的美国用户每天至少查看一次Instagram
• 42%的美国用户查看Instagram 若干 每天的次数

今天找到你在Instagram上发布的最佳时间的提示

回顾你表现最好的帖子

首先，考虑你的目标是什么样的表现：品牌知名度或参与度。 你安排Instagram帖子的方法可能会根据你的目标而有所不同。

在过去，你的哪些帖子赢得了很高的印象分？ 你是什么时候发布的？ 而这些帖子与赢得喜欢的帖子是否不同？ 数字告诉你，你最有说服力的内容是什么？

在这里，你的Instagram洞察力和分析是你最好的真相来源。 不过，并不是所有的分析工具都是天生的。 一些社交媒体管理工具可以帮助你避免沉重的数据计算。

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SMMExpert的最佳发布时间功能根据你的历史表现，建议你在一周内的最佳时间和日期发布到Instagram。 它分析了你在过去30天内的社交媒体帖子，然后计算出平均的 印象数或参与率 然后，你可以根据你的业绩目标，为你的账户选择最佳时间段。

检查你的受众何时在网上最活跃

接下来，看看你的分析，以确定你的追随者何时在滚动他们的饲料。

作为营销人员，我们需要了解我们的受众......如果你在Instagram上针对大学体育迷，他们的社交媒体使用情况可能与凌晨4点起床的技术主管有很大的不同。

SMMExpert的最佳发布时间功能会将这些信息自动分解成热图（见上文）。 它还可以通过预测你的Instagram粉丝在线的具体时间段来帮助你进行实验。

如果你想测试新的战术，它也会建议你在过去30天内没有使用的好时段。

考虑到你的竞争对手何时发布信息

根据你的行业，你的竞争对手可能正在做一些与你相同的计算和实验。 社交聆听（甚至是一个完整的社交竞争分析）可以帮助你关注什么是对别人有用的。

专业提示。 许多品牌都是在一小时内发布信息，因此，在00点之前或之后发布信息可以避免竞争。

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在你的受众的时区发布信息

如果你有一个全球的听众，或者在 "通常 "的时区之外，你发布的黄金时间很可能变成凌晨3点。

与其设置一些真正残酷的闹钟，我们是否可以建议将你的Instagram帖子自动化？ 一个Instagram调度器可以帮助你确保你的帖子在正确的时间发布，日复一日。

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以下是关于如何使用SMMExpert的Instagram调度功能安排帖子的快速概述。

监测和调整

是的，优化你的Instagram帖子以获得成功需要做很多工作--它比选择正确的过滤器要多得多。

但花时间审查数字实际上是提高你的影响力的最简单的方法之一（反正比提高你的摄像或写作技能更容易。 不过我们也建议这样做！）。

根据SMMExpert的Instagram团队的Brayden Cohen的说法："我们每周都会查看我们表现最好的帖子，看看是否有任何见解可以帮助我们重新制定社交媒体战略或发布节奏。 但我们一般只在一个季度改变一次发布时间，如果是这样的话。"

科恩指出，例如，随着2020年大流行对工作日程的影响，许多人花在通勤或享受传统午休的时间减少了。 因此，B2B受众开始花更多时间在手机上，Instagram的使用开始在一天中分散开。

世界在变化，观众的习惯也随之改变。 在你的日历中设置一个提醒，定期审查你的结果并做出调整。

长期稳定地出现在人们面前

重要的是，要系统地发布信息，以获得关于目标受众的所有知识的回报。 当然，你可能不会因为偶尔比平时早几个小时发布信息而看到令人瞠目结舌的增长。 不过，持续地使用这些数据会随着时间的推移而产生变化。

当你的受众养成了看到你的品牌在他们的feed上出现的习惯，他们就会喜欢你的内容，并参与其中。 在Instagram上保持你的存在有助于建立信誉、信任和与受众更有意义的关系。

在一天结束时，当你与你的受众有真实的联系时，Instagram的算法会注意到，你的底线也会注意到。

使用SMMExpert管理您的Instagram和您的其他社交渠道，并节省时间。 从一个仪表板，您可以安排和发布帖子，吸引观众，并衡量业绩。 今天就免费试用。

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